Geleia de amora fit: aprenda o passo a passo muito fácil

Geleia de amora fit — Pensando em um acompanhamento perfeito para sua torrada no lanche da tarde, ainda assim livre de açúcar? Então, você esta no lugar certo, hoje o SaúdeLab ensinará como preparar essa perfeita receita cheia de sabor e com infinitas combinações.

Assim, confira os detalhes do preparo ao longo desta matéria. A receita fica pronta em menos de 40 minutos e rende generosas 4 porções.

Geleia de amora fit

De antemão, a amora é considerada frutinha silvestre com característica bem adocicada. Desse modo, a fruta é perfeita para incrementar preparos doces e sobremesas. Entretanto, uma das formas mais saborosas de aproveitar a fruta é em forma de geleia.

Ingredientes da receita

Agora, confira os ingredientes do preparo fácil da geleia de amora fitness:

• 4 xícaras de amora;
• 3/4 xícara de adoçante;
• 120 ml de água.

Passo a passo do preparo da geleia de amora fit

Em primeiro lugar, para o preparo dessa receita, escolha entre a amora comum ou amora silvestre. Desse modo, após higienizar o fruto corretamente, seque bem e então, coloque todos os ingredientes em uma panela, com fundo grosso, para não arriscar queimar. Assim, leve ao fogo em temperatura média e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos, até observar que a amora esta bem macia.

Em seguida, transfira para o liquidificador e passe por uma peneira, para remover as sementinhas. Volte com a mistura da geleia para a panela e cozinhe por mais 15 minutos, ou até engrossar.

Por fim, espere amornar antes de transferir para um pote de vidro com tampa. Armazene na geladeira para aumentar a durabilidade da geleia. Vale ressaltar que o consumo deve ser feito em até 7 dias.

Então, gostou do preparo da geleia de amora sem açúcar? Assim, experimente e conte nos comentários o que você achou desse preparo que combina com todas as ocasiões!

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