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Michele Azevedo
Será que o pré-treino atrapalha o sono? Uma nova pesquisa indica que sim, e traz números que reforçam essa preocupação. Entre adolescentes e jovens adultos, o suplemento aparece associado a noites mais curtas do que o ideal. O estudo encontrou um padrão. Usuários de pré-treino têm maior probabilidade de dormir menos do que deveriam. A […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Nos últimos anos, especialistas vêm observando um fenômeno que preocupa. Um número significativo de mulheres jovens está recebendo diagnósticos de
Por que o cérebro guarda algumas experiências por anos, enquanto outras desaparecem em poucas horas? A verdade é que nossa
A primeira diretriz da OMS sobre canetas emagrecedoras foi publicada em um momento em que medicamentos como semaglutida, liraglutida e
Quando o assunto é alimentação, o açúcar costuma entrar na conversa por causa do peso e da saúde do fígado.
