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Enf. Raquel Souza de Faria
O que é bom para baixar o colesterol? Em meio a tantas receitas, chás e promessas de resultados rápidos, pode ser difícil separar o que realmente ajuda do que não tem comprovação. A ciência mostra que não existe um alimento capaz de normalizar o colesterol sozinho. O controle depende principalmente de uma combinação de hábitos […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Proteína virou sinônimo de alimentação saudável. Ela aparece nas barrinhas, nos shakes, nos iogurtes e até em versões de café
Por meses, Lex Banach tentou entender por que seu corpo parecia não responder mais. A alimentação continuava a mesma. Os
Fez uma panela grande de feijão e sobrou mais do que você consegue comer nos próximos dias? Essa é uma
Provavelmente você já sabe da importância da alimentação, do sono e da atividade física. Mas talvez não imagine que alguns
