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Farm. Elizandra Civalsci Costa
Muito se fala sobre serotonina, melatonina e bem-estar, mas nem sempre se dá atenção ao nutriente que participa da produção dessas substâncias. Trata-se do triptofano, um aminoácido essencial encontrado em alimentos comuns do dia a dia, como ovos, peixes, leite, feijão e sementes. Presente em diferentes fontes da alimentação, ele desperta interesse por sua participação […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Você já ouviu falar em gordura visceral? Mesmo sem ser visível, ela pode representar um dos maiores riscos para a
Dor pelo corpo, cansaço constante, dificuldade de concentração e noites mal dormidas. Para quem convive com fibromialgia, os sintomas costumam
Ler uma mensagem no celular, dirigir à noite ou passar horas em frente ao computador pode se tornar mais cansativo
O câncer de ovário é uma das doenças ginecológicas que mais preocupam especialistas quando o assunto é diagnóstico precoce. Isso
