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Michele Azevedo

Se você trabalha em frente ao computador, provavelmente passa horas sentado sem perceber. Levanta para buscar água, tomar um café ou ir ao banheiro e, pouco depois, já está de volta à cadeira. O problema é que, quando esse hábito se repete todos os dias, ele pode pesar na saúde. Mas existe uma dúvida prática: […]

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