Notícias

Michele Azevedo

A ingestão ideal de ômega-3 (nutriente conhecido por apoiar o coração, o cérebro e até a visão) acaba de ganhar um novo retrato, e ele não é dos mais animadores. Uma revisão publicada na Nutrition Research Reviews mostra que, apesar de toda a popularidade da chamada “gordura boa”, boa parte da população mundial ainda não […]

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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
excesso de frutose e inflamação.

Quando o assunto é alimentação, o açúcar costuma entrar na conversa por causa do peso e da saúde do fígado.

treino HIIT.

Estudo publicado na revista eBioMedicine trouxe uma novidade importante para quem convive com miosites inflamatórias (um grupo de doenças autoimunes

Infertilidade.

A infertilidade afeta milhões de pessoas, mas faltava um documento global que organizasse orientações claras sobre prevenção, diagnóstico e tratamento.

alimentos ricos em polifenóis.

Manter uma dieta com boa presença de alimentos ricos em polifenóis (como frutas vermelhas, chá, café, cacau, azeite, castanhas e

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