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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
melatonina, triptofano e magnésio.

Dormir bem nem sempre é uma tarefa simples. Estresse, excesso de compromissos, preocupação constante e o hábito de usar celulares

Café descafeinado é mais saudável

Para muita gente, começar o dia sem café simplesmente não faz sentido. Mas, quando a xícara vem acompanhada de inquietação,

Benefícios da beterraba

A beterraba já chama a atenção da ciência por seu potencial de favorecer a circulação sanguínea, contribuir para a redução

Colonoscopia menstruada.

Descobrir que a data da colonoscopia coincidiu com a menstruação pode gerar insegurança. Afinal, será que é preciso remarcar o

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