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Michele Azevedo
Dormir 8 horas e ainda acordar cansado pode parecer estranho, mas é mais comum do que parece. Em outros dias, com menos tempo de sono, a sensação é oposta. Você levanta bem, como se tivesse descansado o suficiente. Essa diferença pode ter menos a ver com a quantidade de horas dormidas e mais com o […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Você já deve ter ouvido falar em gordura no fígado. Esse é um problema cada vez mais comum e que
Muita gente corta a batata do prato quando o assunto é controlar a glicose. Mas uma descoberta recente mostra que
Você já percebeu como sua voz muda quando está nervoso, cansado ou sob pressão? Ela pode ficar mais tensa, acelerada
Você já parou para pensar quanto tempo um adolescente passa sentado ao longo do dia? Entre escola, celular, computador e
