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Michele Azevedo
Quantas vezes você já pensou: “depois eu vejo essa questão do peso”? Talvez quando a calça começou a apertar. Ou quando a balança subiu um pouco mais do que o esperado. Mas, na correria do dia a dia, isso vai ficando pra depois, como se não tivesse tanta pressa assim. O que muita gente não […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Você já tentou andar em um quarto completamente escuro e, mesmo sem enxergar nada, teve a sensação de que “sabia”
Já percebeu que, às vezes, tenta relaxar (faz uma massagem, deita no sofá, até fecha os olhos) mas o corpo
Você anda mais cansado que o normal, sente frio com facilidade ou percebe que o peso não muda mesmo tentando
Dormir cada dia em um horário diferente parece normal. Mas, quando isso vira rotina, principalmente para quem já dorme pouco,
