O que causa joanete? Descubra porque surge e como amenizar os efeitos

De Elizandra Civalsci Costa Ultima atualização 8 dez 2023 9:29

Você sabe o que causa joanete? Aliás, os joanetes, uma condição conhecida por muitos, são mais do que uma simples protuberância óssea no pé.

Neste caso, trata-se de uma deformidade que afeta a articulação na base do dedão do pé. O resultado é não apenas em uma aparência desconfortável, mas também em sintomas dolorosos e limitações funcionais.

Inclusive, essa condição pode gerar desconhecimento sobre suas origens e fatores desencadeantes. Por isso, compreender as causas por trás do desenvolvimento dos joanetes é essencial para uma abordagem mais eficaz no tratamento e prevenção dessa condição debilitante. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos abordar o assunto.

O que causa joanete?

Os joanetes, clinicamente conhecidos como hallux valgus, podem ser resultado de uma combinação de fatores. Aqui, podemos citar aqueles que vão desde predisposição genética até o uso inadequado de calçados e condições médicas subjacentes. Entre as principais causas estão:

Fatores Genéticos: Hereditariedade desempenha um papel significativo na predisposição aos joanetes. Assim, se um membro da família tem joanetes, há uma probabilidade maior de desenvolvê-los.

Calçados Inadequados: O uso contínuo de sapatos apertados, de salto alto ou de bico fino pode exercer pressão excessiva sobre a área dos dedos, contribuindo, portanto, para o desenvolvimento de joanetes ao longo do tempo.

Lesões Repetidas: Atividades que causam trauma frequente na região do pé, como dançar, praticar esportes de impacto ou trabalhar em profissões que exigem muita pressão nos pés, podem aumentar o risco de desenvolvimento de joanetes.

Anormalidades nos Ossos dos Pés: Certas condições anatômicas, como ter os pés planos ou ter uma estrutura óssea específica, podem aumentar a probabilidade de desenvolvimento de joanetes.

Condições Médicas: Alguns problemas de saúde, como artrite reumatoide, podem predispor alguém a desenvolver joanetes devido à inflamação crônica das articulações.

E os tipos de joanetes?

Juvenis: Esses joanetes são hereditários e podem se manifestar em idades mais jovens, muitas vezes durante a adolescência. Neste caso, a predisposição genética é o fator predominante na sua ocorrência.

Adquiridos: São os tipos mais comuns de joanetes e tendem a se desenvolver gradualmente ao longo do tempo, principalmente devido à pressão e ao estresse contínuos nos pés. Assim, são mais frequentes em adultos e podem ser resultado de vários fatores, como calçados inadequados e condições anatômicas pré-existentes.

Quais as complicações do joanete?

Os joanetes, além de sua manifestação física evidente, podem desencadear uma série de complicações e desconfortos significativos para os indivíduos afetados. Portanto, estes incluem:

Dor e Desconforto Persistentes: A presença do joanete geralmente resulta em dor contínua, especialmente ao caminhar, correr ou ao usar calçados apertados.

Calosidades e Inflamação: O atrito repetido entre o joanete e o calçado pode causar calosidades e inflamação na área afetada.

Alterações na Marcha e Postura: O desalinhamento causado pelo joanete pode afetar a maneira como uma pessoa caminha, levando a uma mudança na postura.

Limitações na Mobilidade: Em estágios avançados, o joanete pode restringir significativamente a mobilidade do pé afetado.

Risco de Complicações Adicionais: Se não tratados adequadamente, os joanetes podem levar a complicações mais graves, como bursite (inflamação da bolsa sinovial) ou outras deformidades ósseas.

É importante destacar que os problemas causados pelos joanetes não se limitam apenas à estética; eles podem ter um impacto significativo na qualidade de vida e no bem-estar geral do indivíduo afetado.

Sabendo o que causa joanete, como tratar a condição?

Agora que você sabe o que causa joanete saiba que eles podem ser manejados e tratados com uma variedade de abordagens, dependendo da gravidade da condição e dos sintomas apresentados:

Uso de Calçados Adequados
Palmilhas Ortopédicas e Almofadas Específicas
Fisioterapia e Exercícios Específicos
Órteses e Dispositivos Auxiliares
Medicação para Alívio da Dor e Inflamação
Cirurgia

Mas, é fundamental consultar um médico especializado para avaliar o melhor curso de tratamento, pois a abordagem pode variar de acordo com a progressão do joanete e os sintomas apresentados por cada indivíduo.

Existem fatores emocionais ligadas ao joanete?

Embora não exista uma ligação direta estabelecida entre fatores emocionais e o desenvolvimento de joanetes, o estresse e a ansiedade podem desempenhar um papel indireto na predisposição ou agravamento dessa condição. Veja só:

Tensão Muscular e Postura: Em situações de estresse crônico ou ansiedade, o corpo tende a tensionar os músculos de forma involuntária e constante. Assim, essa tensão muscular pode afetar a postura e o alinhamento corporal, incluindo a forma como uma pessoa caminha.

Por isso, a tensão nos músculos dos pés pode resultar em mudanças na biomecânica, aumentando a pressão sobre certas áreas dos pés, incluindo a região onde os joanetes se desenvolvem.

Alterações na Marcha e Distribuição de Peso: O estresse emocional pode levar a alterações no padrão de caminhada, levando a uma distribuição desigual do peso corporal nos pés. Ademais, isso pode resultar em uma sobrecarga de pressão sobre certas áreas, potencialmente contribuindo para o desenvolvimento ou agravamento dos joanetes.

Impacto do Estresse na Saúde Geral: O estresse crônico pode comprometer o sistema imunológico, afetar o equilíbrio hormonal e aumentar a inflamação no corpo. Portanto, esses fatores podem influenciar indiretamente a saúde dos ossos e das articulações, possivelmente contribuindo para condições como joanetes.

Embora a conexão entre fatores emocionais e joanetes não seja direta, é essencial considerar o impacto geral do estresse na saúde e no bem-estar físico. Afinal, o estresse prolongado pode contribuir para alterações no corpo que, por sua vez, podem influenciar a postura, a marcha e a distribuição do peso corporal. Possivelmente, assim, exacerbando os problemas associados aos joanetes.

Quando buscar ajuda profissional

Tão importante quanto saber o que causa joanete e identificar os momentos adequados para buscar orientação médica é crucial para o manejo eficaz dos joanetes. Alguns sinais e sintomas indicam a necessidade de assistência profissional:

Persistência dos Sintomas
Dor Intensa e Insuportável
Inflamação Persistente
Impacto na Mobilidade
Sinais de Infecção

A busca por ajuda profissional não apenas permite um diagnóstico mais preciso, mas também abre caminho para um plano de tratamento mais direcionado e eficaz. Um especialista pode oferecer orientações específicas, desde opções de tratamento conservador até intervenções mais avançadas, como cirurgia, quando necessário.

É fundamental saber o que causa joanete

Os joanetes são mais do que uma preocupação estética; eles podem causar dor e desconforto significativos. Assim, compreender as causas subjacentes e estar ciente dos tratamentos disponíveis são passos essenciais para lidar com essa condição.

Além disso, a busca por ajuda profissional quando necessário é fundamental para garantir o manejo adequado e alívio dos sintomas associados aos joanetes.

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