Jejum para exame de sangue: por que nem sempre são 8 ou 12 horas?

Nem todo exame de sangue exige jejum. Mesmo assim, é comum que muitas pessoas tenham dúvidas sobre esse período antes da coleta. Alguns exames ainda exigem de 8 a 12 horas de jejum, enquanto muitos outros podem ser realizados normalmente.

Saber qual o tempo de jejum para exame de sangue é importante porque as orientações mudam conforme o exame solicitado.

Entenda quando o jejum ainda é necessário, quais exames costumam dispensá-lo e o que realmente pode interferir na coleta.

Quais exames ainda exigem jejum?

O jejum continua sendo importante quando a alimentação pode alterar temporariamente a substância que será medida.

O principal exemplo é a glicemia de jejum, usada na investigação e no diagnóstico do diabetes.

Nesse caso, a Sociedade Brasileira de Diabetes recomenda um período de 8 a 12 horas sem consumir alimentos ou bebidas com calorias.

Outros exames também podem exigir jejum conforme o objetivo da investigação ou o protocolo adotado pelo laboratório. Por isso, siga sempre as orientações recebidas antes da coleta.

Quais exames costumam ser feitos sem jejum?

Hemograma, creatinina e TSH estão entre os exames que, na maioria das situações, podem ser realizados sem jejum.

Isso não significa que não exista preparo. Dependendo do exame, fatores como horário da coleta, atividade física recente, medicamentos ou suplementos podem influenciar os resultados.

Alguns exames hormonais também exigem cuidados específicos.

Por que o colesterol deixou de exigir jejum na maioria dos casos?

O perfil lipídico (que inclui colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos) é um dos exemplos mais conhecidos dessa mudança.

Hoje, na maioria das situações, ele pode ser realizado sem jejum. O médico apenas precisa saber se a coleta ocorreu com ou sem alimentação para interpretar corretamente o resultado.

Quando os triglicerídeos medidos sem jejum ultrapassam 440 mg/dL, pode ser necessária uma nova coleta após jejum para confirmar ou complementar a avaliação.

O mesmo vale para algumas situações clínicas específicas.

Ficar mais tempo em jejum melhora o exame?

Não. Permanecer mais horas sem comer do que o recomendado não torna o resultado mais preciso.

Pelo contrário. O jejum prolongado pode causar fraqueza, tontura e mal-estar, especialmente em idosos, crianças, gestantes e pessoas com diabetes ou outras doenças crônicas.

Em quem utiliza insulina ou medicamentos para reduzir a glicose, também aumenta o risco de hipoglicemia.

O ideal é cumprir apenas o período indicado para o exame.

O que quebra o jejum?

Em geral, água pura pode ser consumida normalmente.

Já os itens abaixo devem ser evitados quando houver orientação de jejum:

• café, mesmo sem açúcar;
• chá;
• leite;
• sucos;
• refrigerantes;
• bebidas alcoólicas;
• balas e chicletes.

Esses produtos podem interferir em alguns exames ou descumprir o preparo solicitado pelo laboratório.

Posso tomar meus medicamentos antes da coleta?

Não interrompa nem altere medicamentos por conta própria.

Alguns devem ser mantidos normalmente, enquanto outros podem exigir ajuste no horário da dose. A orientação depende do tratamento e do exame solicitado.

Também vale informar ao laboratório o uso de vitaminas e suplementos, como a biotina, que pode interferir em alguns testes laboratoriais.

O que fazer se você comeu antes do exame?

Avise o laboratório antes da coleta.

Dependendo dos exames solicitados, ela poderá ser realizada normalmente. Em outras situações, será necessário aguardar o tempo mínimo de jejum ou remarcar o procedimento.

O importante é não omitir a informação. Saber em que condições a amostra foi coletada ajuda o médico a interpretar corretamente os resultados.

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