Urucum faz mal ao fígado? Entenda seus impactos

Será que o urucum faz mal para ao fígado? – Sem dúvidas, do ponto de vista cultural, o urucum é uma das plantas mais importantes do Brasil. Ele é amplamente conhecido e, mais importante, empregado por suas propriedades benéficas.

Contudo, há quem tenha receio de usá-lo por desconhecer essas propriedades. Sendo assim, venha com o SaúdeLab, entenda se o urucum faz mal ao fígado e veja como ele pode impactar o nosso organismo.

A princípio, muitas pessoas pensam que o urucum é apenas um corante, tanto pelo uso que ele possui na cultura indígena, quanto pelas indústrias que empregam ele na confecção de inúmeros produtos.

Entretanto, o urucum é muito mais do que isso. Assim como outras plantas, ele é rico em efeitos, os quais são muito benéficos para a saúde se soubermos como aproveitá-los.

O urucum faz mal ao fígado mesmo?

Não, urucum não faz mal ao fígado. Aliás, de maneira geral, o nosso fígado é responsável por metabolizar muitos dos compostos presentes no nosso sangue, e por participar na digestão de alimentos. A partir dessas funções, fica claro que tudo o que consumimos impacta imensamente a saúde e funcionamento dele.

Por isso é bom questionar se o urucum faz mal fígado, até mesmo porque ele possui diversos compostos diferentes.

No caso, acredita-se que o urucum tenha propriedades anti-inflamatórias, as quais obviamente ajudam na prevenção e combate de doenças inflamatórias, como é o caso da hepatite.

Mas mais importante que isso é que o urucum confere proteção às células hepáticas que compõem o fígado, Ou seja, não há como dizer que o urucum faz mal fígado pois ele na realidade é um aliado da saúde dele.

Outros efeitos benéficos do urucum para a saúde

Combate microrganismos: algumas espécies específicas de bactérias e fungos, que são infecciosas e prejudiciais para a nossas saúde, podem ser combatidas pelas propriedades do urucum.

Conserva a nossa visão: a combinação de vitamina A com compostos carotenoides fazem do urucum um excelente protetor da saúde dos olhos, e consequentemente da visão.

Repara ferimentos na pele: conforme fora dito, o urucum é anti-inflamatório, propriedades que é importante para a recuperação de ferimentos da pele e garantia da saúde dela no geral. Mas além disso, ele também é cicatrizante, acelerando os processos de cicatrização de cortes, queimaduras e similares.

É antioxidante: os carotenoides que protegem a visão, assim como flavonoides e terpenoides que também estão presentes no urucum, são compostos antioxidantes. Dentre os muitos benefícios que eles oferecem, um dos mais importantes é o combate dos radicais livres, que causam o envelhecimento precoce.

Como fazer para aproveitar todas essas propriedades do urucum?

Por fim, agora que você sabe que o urucum não faz mal fígado e conhece melhor os efeitos dele, resta apenas aprender a como incluir ele no dia a dia. Atualmente, ele pode ser consumido na forma de cápsulas, ou até mesmo usado como um óleo na cozinha.

Mas uma das maneiras mais tradicionais e eficientes de acessar seus compostos é através do famoso chá de urucum.

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