Verdades e mentiras sobre pedras nos rins: descubra agora mesmo

O cálculo renal é uma das doenças mais recorrentes nos consultórios de urologia, caracterizada pelo surgimento de cristais no trato urinário. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 15% da população mundial pode sofrer um episódio de cólica nefrética, um dos principais sintomas causados pelas pedras nos rins.

A doença é uma velha conhecida dos brasileiros. De acordo com dados levantados pela Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), ao menos 5% da população do país possuem pedras nos rins.

Embora seja uma condição frequente, ainda há muita dúvida sobre o assunto. Todos os dias diferentes teorias surgem sobre a temática e confundem os pacientes do que é verdade ou mentira sobre as pedras nos rins.

Uns dos questionamentos mais comuns é se o cálculo renal pode evoluir para um câncer ou até mesmo se o verão é a época do ano que pode aumentar o número de casos da doença.

Alto consumo de sódio pode provocar pedra nos rins: verdade

Uma das orientações dos médicos da área de urologia para os pacientes que têm pré-disposição para a doença é a diminuição do consumo de alimentos processados. Grande parte desses produtos possui alto teor de sódio, que, segundo o Ministério da Saúde, é um dos responsáveis pelo surgimento de pedras nos rins.

Esse ingrediente, quando consumido em excesso, pode levar à excreção de cálcio pela urina, o que favorece o surgimento de cristais. Para evitar os riscos da doença, é essencial tomar cuidado com a adição de sal nas refeições, assim como evitar o consumo de produtos industrializados e embutidos.

Apenas idosos possuem cálculo renal: mentira

De acordo com o Portal da Urologia da Sociedade Brasileira de Urologia, diferentes fatores podem favorecer o aparecimento de pedras nos rins, sendo todos abrangentes para as várias faixas etárias e gêneros. Dessa forma, tanto idosos quanto adultos, adolescentes e até mesmo crianças podem apresentar casos de cálculo renal.

Entre os fatores de risco indicados pela SBU estão a predisposição genética, obesidade, dieta rica em sal e baixa ingestão de líquidos. Além disso, existem algumas doenças que também podem favorecer o aparecimento de cristais, como hiperparatireoidismo e doenças inflamatórias intestinais.

Beber bastante água ajuda a evitar pedra nos rins: verdade

Beber água é um fator altamente ligado à saúde. O líquido é capaz de proporcionar diferentes benefícios para o organismo e um deles é o auxílio na prevenção dos cálculos renais. Segundo o Ministério da Saúde e a SBU, a hidratação é uma forma de prevenir e tratar a doença.

A água ajuda o organismo a diluir os cristais nos rins e proporciona uma melhora significativa no quadro da doença. Esse é o motivo que faz com que muitos médicos indiquem o consumo do líquido para pacientes que apresentam pedras nos rins. Cabe ressaltar que a hidratação deve ser feita de forma constante e não apenas nos momentos de sede, pois este é um sinal de desidratação dado pelo corpo.

Verão pode aumentar o número de casos de pedra nos rins: verdade

Um dos fatores de risco indicados pela SBU é o clima quente. O verão é uma época do ano marcada por altas temperaturas e pode proporcionar o aumento no número de casos da doença.

Nessa época do ano, as pessoas tendem a transpirar mais e perder água pela pele. Além disso, por ser um período de férias, alimentação e hidratação acabam sendo negligenciadas. A junção desses fatores pode possibilitar o surgimento de cálculos renais. Por esse motivo, em dias mais quentes, é essencial manter uma garrafa de água por perto.

Cálculo renal pode evoluir para casos de câncer: mentira

Segundo informações divulgadas na Biblioteca Virtual em Saúde e no Portal da Urologia, os cálculos renais são causados pela alta presença de substâncias não filtradas no rim. Já os tumores renais ocorrem dentro das células, sem causa externa ou alterações genéticas.

Dessa forma, a ideia de que as pedras nos rins podem evoluir para casos de câncer faz parte de um mito recorrente nos consultórios de urologia.

Pedras nos rins podem levar a hemodiálise: verdade

Conforme informações divulgadas pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN), a obstrução causada pelas pedras nos rins pode levar o paciente a ter insuficiência renal. Essa condição é caracterizada pela perda da habilidade de filtrar o sangue.

Nesses casos, uma das medidas de tratamento é a hemodiálise, um procedimento que, segundo a SBN, limpa e filtra o sangue, fazendo o trabalho que o rim não consegue fazer. No entanto, cabe ressaltar que a conexão da pedra nos rins a esse tratamento só ocorre em casos específicos, em que o quadro do paciente não apresenta melhora e vai evoluindo para outras condições.

É possível voltar a ter cálculo renal após o tratamento: verdade

Segundo a Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde, as causas da doença podem ser diversas, incluindo fatores genéticos e a alimentação. Sendo assim, uma pessoa que já teve pedra nos rins antes, mesmo após o tratamento, pode voltar a apresentar o quadro meses depois.

Por esse motivo, os médicos costumam orientar os pacientes a promover uma mudança no estilo de vida, como aumentar o consumo de água e alimentos naturais, diminuir a ingestão de produtos ultra processados no cardápio e adotar a prática regular de atividades físicas.