Para que serve a planta do Bálsamo: benefícios, como usar e Efeitos Colaterais

O bálsamo é uma conhecida planta, popular por suas características medicinais. Originária na região do México, a erva de nome científico Sedum dendroideum, já foi destacada até mesmo na bíblia por seus efeitos curativos. Assim, o “bálsamo de Gileade” foi denominado, por meio de uma metáfora, como a cura que Israel menosprezou, no livro sagrado.

A planta, que também é conhecida pelos nomes de “Bálsamo de São Thomaz”, “óleo vermelho” ou “óleo de São Tomé”, é vista como uma erva milagrosa por muitas pessoas. Devido aos seus efeitos anti-inflamatórios, de controle da diabetes e melhora de sintomas da gastrite, o bálsamo é muito popular nas feiras livres.

As características do Bálsamo

O bálsamo é uma planta perene, arbustiva, que pode chegar a atingir quase um metro de altura. Se desenvolve bem em solos arenosos e enriquecidos, e exige irrigação semanal em estações mais quentes, mas deve-se ter cuidado para evitar encharcamentos, visto que é uma planta suculenta.

É uma boa opção para climas tropicais e equatoriais, e é importante lembrar que o bálsamo é bem resistente a períodos de seca. Suas flores são amarelas e podem atrair insetos nectarívoros. Além disso, por não precisar de frequentes manutenções, é recomendada para jardineiros iniciantes.

Veja também: Conheça os benefícios do óleo de copaíba e saiba como utilizá-lo sem receio

Quais são os seus benefícios?

Como dito, o bálsamo é uma planta que promete muitos benefícios para a saúde dos seus consumidores. Nesse sentido, sua fama de milagrosa não é à toa, visto todas as suas características.

Confira os benefícios do bálsamo:

• tem propriedades anti-inflamatórias, que podem ser usadas em casos de artrite e reumatismo;
• ajuda a controlar a glicemia devido aos flavonóides presentes em sua composição;
• contribui para a melhora das dores gástricas em razão dos seus glicosídeos com função de reduzir inflamações;
• é bom para a saúde da pele, por sua ação antioxidante;
• reduz a febre;
• previne úlceras, já que protege a mucosa do estômago;
• auxilia no tratamento da psoríase e eczemas;
• melhora problemas no ouvido, como dores e otites;
• pode ser usado para cicatrização de feridas;
• alivia enxaquecas.

Como usar o bálsamo

O consumo mais comum dessa erva é por meio do seu chá. Podem ser usadas cerca de 6 folhas para 2 copos de água para o seu preparo.

Além dessa maneira, as folhas também podem ser usadas em forma de emplastro na pele, por, em média, 3 vezes ao dia. Assim, sua ação será para tratar feridas e eczemas. Consumir o bálsamo em saladas é outra opção para aproveitar todos os benefícios dessa planta.

Para quem gosta de deixar a casa mais verde, o bálsamo também é excelente como planta ornamental!

Sobre os efeitos colaterais

O consumo do bálsamo não exige muitos cuidados, apenas para não cometer exageros. Logo, para evitar problemas como diarreia, enjoo, dor de cabeça, e até tonturas, indica-se o uso de, no máximo, 10 folhas por dia.

Quem não deve utilizar o bálsamo?

• pessoas com alergia a algum componente da planta;
• mulheres grávidas apenas com indicação médica;
• crianças com menos de 2 anos de idade.

Veja também: Confira a melhor forma de usar o limão como planta medicinal, ele nunca pode faltar

Conhece a SPIRULINA? Será que ela EMAGRECE? Veja agora quais seus principais BENEFÍCIOS

Devido aos seus inúmeros benefícios à saúde, muitas pessoas têm perguntado se a spirulina emagrece. Uma vez que, ela é uma fonte excelente de proteínas, vitaminas e minerais. Além de outros nutrientes antioxidantes.