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Chá de pitanga para tosse: conheça os benefícios para a saúde
O chá de pitanga para tosse é considerado um dos remédios naturais mais eficazes. A receita tem se destacado como uma opção popular e saborosa. A pitanga, também conhecida como cereja das Antilhas, é uma fruta nativa do Brasil, rica em propriedades medicinais. O SaúdeLab traz as informações sobre os benefícios do chá e como prepará-lo para gripe, além de mencionar para que mais ele é indicado. Veja também como usar a opção para dor de garganta e um xarope caseiro com pitanga.
Chá de pitanga para tosse
O chá de pitanga é um remédio natural que tem sido tradicionalmente usado para aliviar a tosse. A pitanga possui propriedades expectorantes e antioxidantes, que ajudam a soltar o muco e acalmar a irritação na garganta.
Além disso, a fruta é rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda a combater infecções respiratórias. A bebida pode ser uma alternativa eficaz aos medicamentos convencionais para tosse, especialmente quando a tosse é causada por resfriados ou alergias.
Como fazer o chá da folha de pitanga para gripe?
O líquido também possui propriedades medicinais poderosas e pode ser utilizado no tratamento da gripe. Para preparar o chá, siga estes passos simples:
- Primeiramente, colha de 6 a 8 folhas frescas de pitanga.
- Depois, lave bem as folhas e pique-as em pedaços pequenos.
- Feito isso, ferva 1 litro de água em uma panela.
- Depois, adicione as folhas de pitanga à água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e tampe a panela, deixando o chá em infusão por mais 10 minutos.
- Por fim, coe o chá e beba-o ainda quente, de preferência sem adoçar.
Veja também: Benefícios da Pitanga: conheça 10 motivos para comer mais essa azedinha
Para que é indicado o chá de pitanga?
Além de ser utilizado para aliviar a tosse e tratar a gripe, o chá, em questão, possui outras indicações terapêuticas. Aliás, devido às suas propriedades antioxidantes, ele pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Inclusive, também é conhecido por seu efeito diurético, auxiliando na eliminação de toxinas do organismo. Além disso, esta infusão pode ter propriedades antidiabéticas, podendo ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue.
Como fazer chá de pitanga para dor de garganta?
Se você está sofrendo com dor de garganta, o chá de pitanga pode ser um aliado no alívio dos sintomas. Portanto, para preparar o chá de pitanga para dor de garganta, siga estes passos:
- Ferva 1 xícara de água.
- Depois, adicione 1 colher de chá de folhas secas de pitanga ou 2 colheres de chá de folhas frescas picadas.
- Deixe as folhas em infusão na água quente por cerca de 10 minutos.
- Coe o chá e, se desejar, adicione um pouco de mel para suavizar a garganta.
- Por fim, beba o chá ainda quente, em pequenos goles, para obter alívio da dor de garganta.
Xarope caseiro com pitanga
Além do chá, você também pode preparar um xarope caseiro com pitanga para tratar a tosse. Inclusive, o xarope é especialmente eficaz quando a tosse é persistente e irritante. Veja como fazer:
- Inicialmente, Em uma panela, coloque 1 xícara de polpa de pitanga.
- Adicione 1 xícara de água e 1 xícara de açúcar mascavo.
- Leve a panela ao fogo médio e deixe ferver, mexendo constantemente até que o açúcar se dissolva completamente.
- Depois, reduza o fogo e cozinhe por cerca de 15 a 20 minutos, até que a mistura se torne mais espessa e xaroposa.
- Retire do fogo e deixe esfriar.
- Armazene o xarope em um frasco de vidro limpo e bem fechado.
- Por fim, tome 1 colher de chá do xarope caseiro de pitanga de 3 a 4 vezes ao dia, conforme necessário, para aliviar a tosse.
O chá de pitanga tem sido reconhecido como um remédio natural eficaz para aliviar a tosse e tratar sintomas de gripes e resfriados. Com suas propriedades expectorantes, antioxidantes e fortalecedoras do sistema imunológico, a pitanga oferece uma alternativa saudável aos medicamentos convencionais.
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