Água com sal integral faz bem mesmo! Com o aumento dos casos de hipertensão nos últimos anos o sal passou a ser um alimento evitado por muitas pessoas. No entanto, hoje já se sabe que os alimentos industrializados é que…
Depois das festas de fim de ano o corpo precisa se recuperar da comilança. Por isso, optar um refeições mais leves pode ser uma ótima ideia. Essa receita deliciosa de shake de banana verde com cacau combina muito bem com…
Você sabe quanto tempo a carne pode ficar fora da geladeira? Aliás, a preservação adequada dos alimentos é fundamental para garantir sua segurança e qualidade. Portanto, entre os alimentos perecíveis, a carne é uma das principais preocupações quando se trata…
Atemoia ou graviola: você sabe como diferencia-las? Frutas tropicais como a atemoia e a graviola encantam com suas peculiaridades. Afinal, por mais que se pareçam à primeira vista, esses frutos revelam diferenças marcantes em suas características físicas, sabores, valores nutricionais…
Fruta é sempre saudável? Não é bem assim que funciona com a carambola. Aliás, você já se perguntou: Quantas carambolas posso comer por dia? Pois saiba que a resposta pode te surpreender. Afinal, a carambola, com seu sabor único e…
Aproveitou a promoção do mercado e acabou levando abacate verde para casa? Calma, tem jeito. Hoje, aqui no SaúdeLAB vamos dar 4 dicas incríveis de como amadurecer abacate sem mistérios. Aliás, o abacate é um fruto versátil e nutritivo, amplamente…
Você achou que o diabético ia ficar de fora das sobremesas? Claro que não! Hoje, vamos ensinar uma receita de pavê para diabéticos de chocolate com morango que é maravilhoso! Aliás, até que não tem diabetes vai poder provar essa…
Entrou aquela fruta bonita do pé, acabou colhendo e viu que não está madura? Isso vai acabar, pois hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos ensinar como saber se a graviola está madura. E, portanto, não vai mais passar esse perrengue. A…
