Aquela caixa de medicamentos guardada em casa pode parecer inofensiva. Afinal, são remédios que muitas pessoas já usaram para aliviar uma dor de cabeça, uma dor nas costas, uma inflamação ou até mesmo um desconforto depois de um esforço físico.…
Quer saber como fazer um chá relaxante para dormir? A camomila é uma das melhores apostas para esse momento. Estudos sugerem que ela pode melhorar a qualidade do sono, embora não seja capaz de garantir uma noite profunda e sem…
A Boswellia serrata pode parecer uma opção natural interessante para quem busca aliviar dores e inflamações. Mas, para quem tem hipotireoidismo, hipertireoidismo ou tireoidite de Hashimoto, surge uma dúvida importante: esse suplemento pode interferir na tireoide ou nos medicamentos usados…
As cápsulas de berinjela com alcachofra aparecem principalmente em produtos destinados a quem procura uma opção fitoterápica para questões como colesterol, digestão e metabolismo. Mas há uma diferença importante entre consumir esses vegetais na alimentação e usar seus extratos em…
Quem procura pela maca peruana geralmente quer uma resposta simples. Ela aumenta a libido? Dá mais energia? Melhora a fertilidade? Ou ajuda a aumentar a testosterona? A raiz peruana ganhou fama justamente por prometer tudo isso ao mesmo tempo. Só…
Seja na farmácia ou em uma loja online, é fácil encontrar suplementos de magnésio com uma lista de nomes no rótulo: citrato, glicinato, malato, treonato, óxido… Mas o que, afinal, existe dentro de um mix de magnésio? Ele reúne diferentes…
O picolinato de cromo é um suplemento alimentar usado principalmente por quem busca algum efeito sobre o metabolismo da glicose e o controle do peso. O problema é que a fama do produto foi muito além do que a ciência…
Seu exame mostrou amilase alta e você ficou preocupado com o pâncreas? Esse resultado, sozinho, não significa que você esteja com pancreatite. A amilase pode aumentar por diferentes motivos, e o que realmente importa é entender por que ela subiu.…
