Também conhecida como ácido 2-aminoetanossulfónico, a taurina é um dos aminoácidos que está em maior abundância em nosso corpo. Sobretudo, no cérebro, olhos, coração e músculos. Diante disso, no artigo de hoje, o SaúdeLAB vai mostrar, com todos os detalhes,…
Frutas que prendem o intestino – As frutas são excelentes opções para acabar com as crises de diarreia e equilibrar a microbiota intestinal. Mas, por outro lado, elas devem ser evitadas por quem sofre de prisão de ventre ou está com…
Devido aos seus inúmeros benefícios à saúde, muitas pessoas têm perguntado se a spirulina emagrece. Uma vez que, ela é uma fonte excelente de proteínas, vitaminas e minerais. Além de outros nutrientes antioxidantes. Sendo assim, neste artigo, o SaúdeLab vai…
Quem deseja ter uma rotina alimentar saudável, deve saber que isso começa desde o momento da compra. Afinal, uma boa alimentação depende dos alimentos que você leva para a sua casa. Pensando nisso, no artigo de hoje, o SaúdeLAB vai…
Todo mundo já sabe que o consumo excessivo de sal causa diversos problemas em nossa saúde, como é o caso da hipertensão arterial. Por isso, através deste artigo, o SaúdeLAB vai mostrar diversas opções saudáveis para substituir o sal sem…
À medida que vamos envelhecendo, o nosso corpo passa a ter necessidades nutricionais diferentes. Em razão disso, no artigo de hoje, o SaúdeLab vai mostrar o que muda na dieta depois dos 50 anos e o que não pode faltar…
A cada dia que se passa, as pessoas estão mais interessadas em cuidar da saúde e ter o corpo em forma. Por essa razão, aumentou-se a comercialização de alimentos que parecem saudáveis mas não são. Desse modo, há muitos falsos…
No artigo de hoje, o SaúdeLAB vai mostrar quais são os melhores alimentos para menopausa para que você passe por essa fase com mais tranquilidade e bem-estar. Portanto, acompanhe-nos nessa leitura até o final para conferir! Sabemos que a menopausa…