Quem possui a famosa pisada pronada, ou seja, a pisatura pela região interna dos pés, sabe bem como é difícil escolher modelos de calçados apropriados para esse tipo de patologia. Assim, confira hoje no SaúdeLab algumas dicas que lhe ajudarão…
Na maioria dos casos, ter um joelho estalando não é motivo para preocupação, pois, de acordo com especialistas, esse fenômeno é comum em boa parte das pessoas adultas. Entretanto, caso isso ocorra frequentemente, é necessário evitar alguns tipos de exercícios,…
Queridinho de quem frequenta a academia, ou até quem pratica em casa, o agachamento é uma das atividades físicas que mais concedem benefícios ao corpo. Isso porque além de fortalecer as pernas e glúteos, esse treino é capaz de auxiliar…
Para muitos, o chá pode parecer uma bebida comum. Porém, sua história milenar guarda inúmeros segredos e curiosidades, e o torna um ícone no mundo dos compostos naturais. Assim, veja hoje no SaúdeLab tudo que você precisa saber sobre o…
Existem alguns alimentos e plantas que são conhecidos por serem funcionais, ou seja, por trazerem diversos benefícios à saúde se consumidos regularmente. Esse é exatamente o caso do chá da folha de goiabeira, que se tornou famoso nos últimos tempos.…
Aprender a fazer snacks caseiros é sempre uma boa opção para quem está em processos de emagrecimento, como em dietas low carb, por exemplo. Assim, veja hoje no SaúdeLab como preparar os famosos chips de coco, de maneira fácil e…
Será que a goiaba é low carb? A goiaba é uma saborosa fruta brasileira facilmente encontrada nos quintais. No entanto, quem está passando por um processo de reeducação alimentar, surgem dúvida sobre o consumo da fruta. Aliás, para quem está…
Engravidar durante a menstruação ainda é um assunto que confunde a cabeça de muita gente. Nesse sentido, para muitos, o final do ciclo fértil é um indício da impossibilidade de um óvulo ser fecundado nesse período. Entretanto, há outras questões…