Dormir mal já é incômodo por si só, mas quando a pessoa enfrenta apneia do sono e insônia ao mesmo tempo, o impacto no corpo vai além do cansaço durante o dia. Um estudo publicado na revista Annals of the…
Quando falamos em sequelas de AVC nos olhos, muita gente imagina que o problema está diretamente no globo ocular. Mas, na realidade, a maior parte dessas alterações visuais acontece porque o AVC danifica áreas do cérebro responsáveis por interpretar o…
Quando se fala em doenças cardiovasculares, muita gente ainda pensa apenas em colesterol alto, pressão descontrolada ou herança genética. Mas um trabalho publicado na revista PLOS Medicine acaba de reforçar algo que especialistas repetem há décadas, que o tabagismo continua…
Ao falar em alimentação saudável, muitos pensam em vitaminas, imunidade ou controle de peso. Mas a ciência tem mostrado outra camada importante desse tema. Certos alimentos podem influenciar também o humor e o bem-estar emocional. É isso que sugere uma…
A contaminação em alimentos infantis voltou a ganhar força no debate científico, impulsionada por novos dados globais que expõem a dimensão do problema. Uma revisão publicada na revista Nutrition Reviews analisou 75 estudos de diversos países, envolvendo 580 papinhas e…
A dieta DASH para diabetes ganhou novo destaque após uma revisão publicada no fim de outubro na revista Frontiers in Nutrition. O trabalho reuniu evidências recentes que reforçam o potencial desse padrão alimentar no cuidado metabólico. Criada inicialmente para controlar…
Quando alguém decide buscar ajuda emocional, costuma surgir uma dúvida simples: o que é psicoterapia e como ela funciona? Um novo estudo publicado na Perspectives on Psychological Science traz uma resposta clara e muito mais concreta do que a ideia…
Quando falamos em diabetes na gravidez, muita coisa evoluiu nos últimos anos, e agora a OMS acaba de divulgar recomendações atualizadas que mudam pontos importantes do pré-natal para mulheres com diabetes tipo 1, tipo 2 ou diabetes gestacional. Segundo a…
