Seja em casa com a família ou em um barzinho com os amigos, o amendoim é sempre uma boa escolha de petisco. Sem falar que ele é extremamente versátil na cozinha, podendo ser usado em inúmeras receitas. Contudo, é bom…
Você provavelmente já ouviu falar que o açúcar mascavo é um ingrediente alternativo muito melhor que o açúcar refinado que conhecemos. Porém, sempre que se fala em tipos de açúcar, precisamos ter muito cuidado, especialmente quem sofre de diabetes. Dito…
Você tem o hábito de respirar pela boca? Se sim, pode ser difícil de acreditar a primeira vista, mas esse hábito oferece alguns malefícios para a nossa saúde. Portanto, venha com o SaúdeLab e entenda melhor porque respirar pela boca…
A princípio, o estômago é um dos principais órgãos do nosso sistema digestivo. Logo, quando ele é afetado por alguma doença, muitas vezes é necessário fazer algumas mudanças na alimentação, como ocorre em casos de gastrite. Sob esse ponto de…
A princípio, o mel é um dos ingredientes de cozinha mais antigos que existem. Ele pode ser empregado tanto em receitas doces quanto em receitas salgadas, mas também é bastante comumente usado para adoçar bebidas. Contudo, será que o mel…
Você conhece, já comeu ou ouviu falar do noni? Se não, você definitivamente não é o único. O noni é uma espécie de fruta que, em comparação com a banana e maçã, por exemplo, é muito menos conhecida e consumida.…
Quando comparada às carnes vermelhas, as carnes brancas possuem muitas vantagens. Os peixes, por exemplo, possuem menos gordura e uma grande variedade de nutrientes. Contudo, alguns dizem que a sardinha em específico pode ser remosa e prejudicial para a nossa…
A princípio, por ser um problema que afeta o estômago e a digestão, é preciso mudar bastante a alimentação para que a gastrite não piore. Logo, quem sofre com ela deve conhecer quais alimentos são prejudicais e quais não são.…
