De antemão, seja como petisco ou em pratos mais elaborados, a azeitona costuma dividir bastante as opiniões. Mas independente do nosso gosto, é inegável que azeitona possui propriedades muito interessantes para a saúde. Por isso é importante conhecer elas para…
Você conhece a biotina? Esse nutriente está presente em muitos alimentos, porém também é muito comum encontrar ele na forma de suplementos. Apesar da busca por ela ser grande, há quem diga que a biotina faz mal para a a…
Sem dúvidas, você provavelmente já sabe que a maioria das frutas estragam com facilidade. Afinal, quem nunca perdeu as frutas de casa por ter esquecido de comer? Uma das soluções para esse problema é congelar a fruta. Entretanto, será que…
A princípio, você provavelmente já sabe que o colágeno é um importante componente da nossa pele. Porém melhor que reconhecer essa importância é aprender sobre os fatores que podem favorecer ou prejudicar o colágeno da nossa pele. Sendo assim, venha…
A princípio, por ser uma fruta mais regional, nem todo mundo conhece ou já comeu o pequi. Consequentemente, muitas pessoas não sabem quais são as propriedades dele, ou se ele é benéfico ou prejudicial para a saúde. Com isso, surgem…
Você provavelmente já ouviu falar do sal rosa, também conhecido por sal do himalaia, que tem ficado cada vez mais popular. Ele é uma alternativa para sal convencional que usamos em casa, e promete ser benéfico para a saúde em…
Sem dúvidas, a maçã está entre as frutas mais consumidas e conhecidas entre as pessoas, tanto no Brasil quanto no mundo. Não faltam motivos para essa popularidade, já que ela é uma fruta saborosa, versátil nutritiva e fácil de se…
Sem dúvidas, você provavelmente já sabe que o miojo não é um alimento saudável. Muito pelo contrário, ele é considerado um péssimo alimento para a nossa saúde. Contudo, será que é possível dizer que o miojo é remoso, ou ele…
