Além de muito saboroso, o chá de hortelã é riquíssimo em propriedades benéficas para a saúde. Isso porque a hortelã é uma planta repleta de nutrientes. Algumas pessoas acreditam que é possível aproveitar a bebida para melhorar a qualidade do…
Sempre ouvimos falar sobre o quão benéfica a chia é para o nosso organismo. E de fato não faltam motivos para isso, visto que ela é extremamente nutritiva. Entretanto, infelizmente ela não é inteiramente segura, e apresenta riscos em determinadas…
À primeira vista, a jaca é uma fruta bastante estranha, tanto por sua aparência quanto pelo seu tamanho. Entretanto, talvez a durian consiga ser ainda mais peculiar. E o engraçado é que ambas costumam ser confundidas entre si, por serem…
Atualmente, a hipertensão é um dos problemas cardiovasculares mais comuns entre as pessoas. Um dos motivos por trás disso são os hábitos alimentares que elas tem adotado. Até produtos mais simples, como o café, podem ter um efeito negativo nesse…
A princípio, talvez você já saiba disso, mas existem diferentes tipos de sal disponíveis no mercado. Mas o que nem todo mundo leva em consideração é que eles possuem propriedades variadas, e que impactam a nossa saúde de formas diferentes.…
A qualidade do sono é um dos fatores mais importantes para que possamos garantir a nossa saúde. E o que poucas pessoas levam em consideração é que ela está diretamente relacionada com a alimentação, havendo comidas que melhoram e atrapalham…
Sem dúvidas, o alho é de longe um dos temperos mais usados na cozinha. Quase todo tipo de prato salgado utiliza ele, ao menos para refogar. Mas algo com que poucas pessoas se preocupam é com a durabilidade do alho,…
Muitos acreditam que óleo de cártamo emagrece. Aliás, você já ouviu falar do óleo de cártamo? Ele é um produto bastante popular pelos seus benefícios para a saúde. Dentre eles, dizem que ele pode ser empregado para a perda de…