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Bem-Estar
Kethlyn Bukner
Transtorno de personalidade borderline é uma condição de saúde mental que afeta a forma como a pessoa sente, pensa e se relaciona com os outros. Pessoas com esse transtorno podem apresentar emoções intensas, flutuações de humor rápidas e dificuldades em manter relacionamentos estáveis. Estima‑se uma prevalência na população geral em torno de 1% a 2%, […]
Bem-Estar
A categoria "Bem-Estar" do SaúdeLAB é um espaço dedicado a promover a saúde integral, oferecendo dicas e orientações sobre como melhorar a qualidade de vida por meio de práticas saudáveis, mudanças de hábitos e estratégias para manter o equilíbrio emocional e físico. Aqui, você encontrará conteúdos variados que abrangem desde o cuidado com a mente até o fortalecimento do corpo, sempre com foco em proporcionar bem-estar de forma holística.Se você deseja aprender mais sobre como melhorar sua saúde mental, emocional e física, explore a categoria "Bem-Estar" do SaúdeLAB. Com uma ampla gama de temas e orientações práticas, esta seção oferece tudo o que você precisa para viver com mais equilíbrio, harmonia e felicidade. Descubra como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida!
Sentir cansaço constante, mesmo após dormir bem, é uma queixa comum entre adultos com rotinas exigentes. Quando esse esgotamento se
Você já rolou o feed do Instagram e pensou que as refeições em família de outras pessoas parecem mais felizes,
No Dia dos Namorados — ou em qualquer fase da vida a dois — investir no relacionamento vai muito além
Benefícios do toque – Neste Dia dos Namorados, descubra como gestos simples como abraços, beijos e carinhos ativam hormônios do