Flocão de milho – A princípio o ingrediente é muito versátil, podendo ser usando em preparos doces como também salgados. O alimento é rico em fibras e vitaminas quando inserido no cardápio pode favorecer o emagrecimento bem como aumentar a…
Receitas doces e saudáveis com tapioca — A princípio, você já fez alguma refeição onde a tapioca era o ingrediente principal. Seja aquela massa em formato de disco com recheios variados, dadinhos de tapioca ou mesmo um bolo de tapioca. Contudo,…
Bolo é tudo de bom, não é mesmo? Principalmente quando você consegue incluí-lo em sua dieta sem colocar o plano alimentar em prejuízo. Tendo isso em vista, o SaúdeLab trouxe hoje 2 receitas maravilhosas de bolo integral simples que são…
Há algumas combinações na culinária nada óbvias que dão super certo. Uma delas é o bolo de iogurte com limão saudável que agrada o paladar até daqueles mais exigentes. Desse modo, o SaúdeLab trouxe hoje 2 receitinhas simples, deliciosas e…
O bolo de milho é um clássico, sobretudo no período junino. No entanto, em qualquer época do ano ou situação, essa delícia é bem vinda. Imagine só então um bolo de milho saudável que além de saboroso não vai te…
Se você está com o colesterol ruim alto, saiba que algumas frutas são ideais para diminuir os níveis de gordura no sangue, contribuindo para equilibrar os níveis dessa substância no organismo. Assim, veja hoje no SaúdeLab 03 opções fáceis de…
Para os amantes de plantão das receitas saudáveis e fáceis, o SaúdeLAB entrega de bandeja duas opções deliciosas para ninguém colocar defeito. Confira agora e veja que como preparar Petiscos e Molho Pesto Low Carb com semente de abóbora e…
Quando se fala em jiló, muita gente já associa o alimento ao sabor amargo que ele possui. Originário da Ásia e África, o fruto pertence à família Solanácea, a mesma família do tomate, da berinjela e do pimentão. Tendo isso…