Quanto tempo pode usar a mesma escova de dentes? Saiba a hora certa de trocar e evitar problemas

Sem dúvidas, manter a higiene bucal é essencial para a nossa saúde e estética. Os hábitos de escovação são indispensáveis, porém precisam ser feitos corretamente para não haver prejuízos. Um dos principais erros é em relação a troca da escova de dente, onde muitos ficam na dúvida sobre o momento certo. Sendo assim, o SaúdeLab vai ensinar sobre quanto tempo pode usar uma escova de dentes sem causar danos.

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A primeira vista, a escova de dentes pode parecer um objeto que está sempre limpo. Porém, é muito importante ter em mente que ela é um item de uso pessoal, dedicado para a limpeza da nossa boca. Ou seja, ela está constantemente exposta a condições adversas, e consequentemente sofre muito desgaste.

A importância de fazer a troca

Primeiramente, a escova de dentes é uma ferramenta utilizada para remover resquícios de alimento e partículas de sujeira presentes na boca. Essa ação ocorre através de suas cerdas, que através dos movimentos certos, são capazes de remover esses fragmentos e espalhar o creme dental. Caso a pessoa não faça escove os dentes, esses restos podem causar cáries e outros problemas bucais.

Assim como toda ferramenta, a escova de dentes possui um desgaste, especialmente as suas cerdas. Se elas estiverem comprometidas, não conseguiram efetuar sua função corretamente. Logo, a escova não irá prevenir os problemas bucais, necessitando ser trocada. Ademais, com o passar o tempo, a exposição da escova começa a favorecer o desenvolvimento de microrganismos nela, que podem ser prejudiciais em contato com a boca.

Quando devo realizar a troca?

A princípio, o ideal é realizar a troca pelo menos a cada 3 meses. Passado esse tempo, a função dela já pode estar comprometida por conta da deformação das cerdas, que prejudica a ação delas, e das suas condições de exposição. Logo, é necessário trocar ela para garantir sua eficiência.

Por outro lado, é importante prestar atenção ao estado dela. Mesmo que ainda se tenha passado 3 meses, se as cerdas estiverem desalinhadas ou tortas, significa que a escova de dente já precisa ser trocada. Ademais, se você pegou um resfriado ou uma gripe, também é ideal trocar ela após melhorar. Não só os microrganismos nela podem se proliferar, mas o agente causar dessas doenças também pode se alojar.

Principais cuidados com a escova de dentes

Antes de mais nada, é essencial realizar os movimentos certos durante a escovação. Além de aumentar a eficiência da higiene, o estado da escova de dente fica mais conservado. Ademais, sempre que você terminar de usar ela, certifique-se de enxaguar bem sob a água da pia e guardá-la em pé, para que possa secar bem.

Por fim, o armazenamento é outro fator importante para conservar a escova. Tenha sempre a disposição um porta escova com divisórias, pois esse permite que ela fique em pé e sem encostar em superfícies ou em outras escovas. Caso você esteja de viagem, reserve uma caixa plástica para ela, de tamanho suficiente para que as cerdas não fiquem comprimidas de alguma forma. Esses cuidados são fundamentais para a manutenção e saúde bucal.