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Refeições em Prato Único
Daniela Marinho
O omelete completo é uma daquelas preparações que costumam salvar o dia quando falta tempo, mas ainda existe a vontade de comer algo caseiro e saboroso. Em meio à rotina corrida, muitas pessoas acabam recorrendo a opções prontas ou ultraprocessadas, que nem sempre se encaixam em uma alimentação mais equilibrada. Essa versão de omelete, preparada […]
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Refeições em Prato Único
Esta categoria reúne receitas completas servidas em um único prato, ideais para quem busca praticidade sem abrir mão do cuidado com a alimentação. As opções podem facilitar a rotina, reunindo diferentes nutrientes em uma mesma refeição e ajudando a manter escolhas mais equilibradas ao longo da semana.
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