Veja 10 benefícios da aveia e consuma todo dia
De antemão, a aveia é uma planta pertencente à família Poaceae. Seu gênero é composto por aproximadamente 450 espécies, sendo ...
Tag: receitas saudáveis
Chips de coco: veja como preparar o petisco perfeito que dá água na boca
Aprender a fazer snacks caseiros é sempre uma boa opção para quem está em processos de emagrecimento, como em dietas ...
Banana com aveia e canela; por que essa combinação é poderosa?
Para uma alimentação mais saudável, muitas vezes buscamos alternativas em combinações saborosas com alimentos naturais, como por exemplo, frutas, grãos ...
O que engorda mais, o pão ou a tapioca?
De antemão, fazer dieta nem sempre é uma tarefa fácil e é necessário ter bastante comprometimento. Algumas pessoas passam a ...
Por que dá vontade de comer doce após o almoço?
Se tem uma coisa mais certeira na vida é a: vontade de comer doce após o almoço. Muitas pessoas reclamam ...
Pode dar mel para bebês? Saiba quando dar e evitar problemas
Se você é mamãe de primeira viagem e procura alguns cuidados com alimentos, veio ao lugar certo. Ser mãe não ...
Bolinho de brócolis assado; receita saborosa para a sua dieta ficar completa
Os brócolis são considerados alimentos muito nutritivos e são ótimos para refeições leves. Embora não seja todos que gostem dele, ...
Perder barriga: acelere os resultados com os melhores exercícios
Umas das coisas que muitas mulheres reclamam é que nunca conseguem perder barriga. Aquela famosa ‘’pochetinha’’ pode incomodar qualquer um ...
