Chá de cavalinha faz mal para o fígado? Entenda os limites de segurança

A princípio, o chá de cavalinha pode não ser tão popular quanto o de hibisco ou de camomila, mas ainda assim é bastante conhecido e consumido. Suas propriedades prometem muitos benefícios para a nossa saúde, porém é importante entender se elas são completamente seguras. Sendo assim, venha com o SaúdeLab e descubra se o chá de cavalinha faz mal para o fígado.

Quem já está acostumado a consumir chás, sabe o quão proveitosos eles podem ser para o organismo. Não é a toa que eles podem ser empregados como remédios alternativos e complementares para diversos problemas de saúde. A questão é que, se você não souber como aproveitar corretamente os efeitos do chá, o que era pra ser benéfico passa a ser um grande problema.

Benefícios do chá de cavalinha para a saúde

Antes de falar se o chá de cavalinha faz mal para o fígado, e de apresentar alguns de seus riscos, é bom conhecer os benefícios dele, que são mais significativos. Portanto, confira alguns deles a seguir:

• Contém antioxidantes: os radicais livres são compostos responsáveis por causar o envelhecimento precoce e algumas doenças neurodegenerativas. Para serem combatidos, é preciso consumir antioxidantes.
• Melhora o metabolismo: o nosso metabolismo é um dos fatores que determinam o nosso emagrecimento. Apenas aumentar ele não é uma garantia de emagrecimento, mas já ajuda bastante.
• Possui anti-inflamatórios: outro composto interessante do chá de cavalinha são os anti-inflamatórios, que são capazes de combater e prevenir diversas doença inflamatórias.
• Elimina o excesso de líquidos: muitos chás possuem ação diurética, mas poucos são tão efetivos nesse aspecto quanto o chá e cavalinha, que permite desinchar o corpo e favorece a perda e peso através dessa ação.

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O chá de cavalinha faz mal para o fígado?

De maneira geral, se você consumir o chá de cavalinha regularmente e moderadamente, ele não representa nenhum tipo de risco para a saúde. O problema é quando esse consumo é excessivo e frequente demais. Nesse caso, o chá de cavalinha faz mal para o fígado por aumentar o risco de lesões e, por incrível que pareça, inflamações no fígado. Com isso, a bebida pode ser responsável por doenças como cirrose hepática e hepatite crônica.

Infelizmente, não é apenas para o fígado que o chá de cavalinha pode ser prejudicial. Quem sofre de problemas cardíacos ou renais também precisam evitar o consumo dele, pois o chá pode lesionar os rins e aumentar a pressão arterial. O mesmo vale para mulheres lactantes ou gestante, e crianças pequenas, visto que a cavalinha é capaz de inibir vitaminas do complexo B.

Portanto, nada de exagerar na dose do chá, tome de maneira consciente e se já tiver problemas no fígado não consuma sem falar antes com seu médico.

Outros chás que podem ser ruins para o fígado

Em excesso, de fato o chá de cavalinha faz mal para o fígado. Mas isso não é uma exclusividade dele. Alguns outros chás também podem ser prejudiciais para o órgão, seja por uma dose muita alta ou por uma maior sensibilidade de quem está consumindo. Ou seja, sempre que for beber algum chá, tenha moderação e consulte alguém experiente ou especializado antes. Dito isso, confira alguns tipos de chás que podem danificar o fígado de alguma forma:

• Sene
• Chá verde
• Unha de gato
• Valeriana

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