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Chá de maxixe para diabetes funciona? Entenda melhor seus efeitos
Feito porNicholas Palmeira de Almeida
Será que o chá de maxixe para diabetes funciona? – Sem dúvidas, quando comparado com outras frutas, o maxixe é muito pouco difundido e consumido. Contudo, por causa desse desconhecimento, acabamos perdendo muitas propriedades.
Inclusive acredita-se que parte delas são especialmente proveitosas para diabéticos. Sob esse ponto de vista, o SaúdeLab vai ensinar se o chá de maxixe para diabetes funciona, e quais são os seus benefícios.
Atualmente, existe uma enorme variedade de produtos e medicamentos que ajudam a manter a diabetes melhor controlada. E o melhor é que muitos deles são alternativas naturais, como é o caso de determinadas plantas, ervas e chás medicinais.
Consequentemente o acesso acaba sendo bem mais fácil. O problema é que há muita confusão quanto quais ervas e chás de fato são benéficos para a diabetes.
É bom usar o chá de maxixe para diabetes?
De maneira geral, uma pessoa é diabética quando ela não possui uma produção ou aproveitamento normais da insulina. E a insulina por sua vez é um hormônio que impede a glicemia do sangue de se elevar demais, prevenindo uma série de danos.
Com isso, usar o chá de maxixe para diabetes acaba sendo benéfico de fato pois, graças a presença de flavonoides, a bebida promove uma maior sensibilidade à insulina, e logo ela é mais eficiente.
Outro ponto importante é que o principal fator responsável por elevar a glicemia do sangue é o consumo de carboidratos, através da alimentação. Nesse aspecto, o consumo de chá de maxixe para diabetes é bom também pela presença de fibra na bebida.
Isso porque essas fibras ajudam a diminuir o impacto e velocidade de absorção dos carboidratos, e consequentemente a glicemia leva mais tempo para se elevar.
A diabetes depende de uma alimentação saudável para ser controlada
Como você pode ver, incluir o maxixe na dieta pode ajudar muito a manter a diabetes sob controle. Entretanto, não podemos deixar de salientar que usar apenas o chá de maxixe para diabetes não é uma solução.
O que realmente garante que a diabetes não seja agravada é a manutenção de uma alimentação balanceada e a redução no consumo de carboidratos. E dependendo do caso, também pode ser necessário o uso de determinados medicamentos.
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Outras propriedades benéficas do maxixe para a saúde
Por fim, conforme fora dito, usar o chá de maxixe para diabetes é bom por causa da presença de fibras e flavonoides na bebida. Mas além desses compostos apresentarem múltiplos efeitos, o chá é fonte de muitos outros nutrientes diferentes.
Nele podemos encontrar antioxidantes, fitoesteróis, vitaminas e minerais bem diversos. Por isso ele acaba exercendo diferentes benefícios no organismo, e dentre eles podemos citar os seguintes:
- Ajuda no processo de perda de peso
- Promove as atividades do sistema imunológico
- Favorece o trânsito e funcionamento intestinal
- Aumenta a disposição e energia da rotina
- Inibe e previne o envelhecimento precoce
- Auxilia no controle dos níveis de colesterol
- Mantém a pressão arterial sob um melhor controle
- Combate e previne o desenvolvimento da anemia
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