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Melhor Termogênico do Mercado: Descubra Qual Agora
Feito porElizandra Civalsci Costa
Melhor termogênico – Top 10
Como saber qual o melhor termogênico do mercado? Quem está em busca de uma perda de peso rápida e saudável normalmente recorre a dietas milagrosas ou a suplementos alimentares. Nesse sentido, uma boa opção é ingerir termogênicos, sejam eles naturais ou sintéticos.
Mas qual produto comprar? Que marca é a mais confiável? Para responder a essas e a outras perguntas, criamos uma lista para que você saiba qual o melhor termogênico de todos.
Aprenda como tomar termogênico corretamente.
Agora que você já sabe o que os produtos termogênicos fazem, vamos ver alguns dos melhores suplementos do gênero. Eles podem ser adquiridos por preços módicos, em praticamente qualquer loja especializada em suplementação alimentar e, por vezes, até em supermercados ou farmácias. Por isso, se está em dúvida sobre qual marca ou qual produto em específico adquirir, nós lhe ajudamos.
Melhor termogênico: Kimera Thermo da Iridium Labs
Que tal começarmos com um suplemento composto com o que há de mais potente em termos de termogênico? O Kimera Thermo é um aniquilador de gorduras, visto que traz em sua composição elementos como gengibre, café e chá verde.
Como se sabe, esses estão entre os termogênicos naturais mais poderosos que você pode encontrar. Por isso, a partir do momento em que uma cápsula entra em seu organismo, inicia-se a quebra de moléculas de gordura no corpo. O metabolismo fica acelerado por mais tempo, aumentando a eliminação dos quilos a mais por mais tempo.
O metabolismo acelerado causa efeitos positivos na prática de exercícios. Dá mais energia e mais explosão durante os treinos de hipertrofia, promovendo uma troca natural de massa gorda por massa magra.
O termogênico Kimera Thermo vem com sessenta cápsulas. Sugere-se normalmente a ingestão de duas por dia, o que faz com que o frasco renda em torno de um mês. Mas o consumo deve ser sempre orientado por um nutricionista ou outro profissional gabaritado da área da saúde.
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Alert Caffeine Military Trail da Midway
Como o nome sugere, a grande estrela na composição do Allert Caffeine é a cafeína, principal composto do café. Com noventa cápsulas por frasco, dura mais de um mês, se o consumo for de até duas cápsulas por dia, o que é compensador pelo preço e pela qualidade do produto.
Outro ponto a destacar a respeito desse suplemento para emagrecer é que ele auxilia o consumidor a ficar alerta por muito mais tempo. Portanto, além do objetivo primário do produto, que é acelerar o metabolismo basal e proporcionar maior queima de gordura, ele ainda pode ser utilizado para melhorar a atenção e o foco.
Há, ainda, uma grande estimulação sanguínea, fazendo com que o oxigênio seja transportado com maior qualidade para todo o corpo. Isso mantém o indivíduo mais bem disposto, principalmente em termos de prática de atividades físicas.
Durante os treinos, a energia é retirada imediatamente das reservas corporais de gordura. Isso auxilia a evitar perda muscular. Na verdade, o uso desse produto intensifica a saúde muscular.
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Uplift da Essential Nutrition
A composição do Uplift da Essential Nutrition é focada em um elemento que não está presente em muitos suplementos termogênicos. Embora se diga que o melhor termogênico deve conter muita cafeína, não é bem assim. E o nosso terceiro produto da lista comprova isso.
O princpal princípio ativo do Uplift é o óleo de cártamo. Esse óleo é oriundo de uma planta, e entre os nutrientes que apresenta estão o ômega 3, o ômega 6 e o ômega 9. Ele é, portanto, um grande estimulador da queima de moléculas de gordura.
Quanto a acelerar o metabolismo basal, temos microgrânulos de café junto do óleo nas cápsulas do Uplift. Eles são responsáveis por dar aquele boost em seu organismo. Seu corpo acelera processos fundamentais para o emagrecimento, como a exigência de maior atividade cardíaca e circulatória.
Por fim, a tecnologia empregada pela Essential Nutrition faz com que os microgrânulos de cafeína sejam liberados aos poucos. O efeito é, assim, prolongado. Isso é muito benéfico. Primeiramente porque faz com que praticantes de atividades físicas tenham energia explosiva por muito mais tempo. Há, ainda, grande resistência aeróbica.
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5. Thermo Flame da Black Skull
O suplemento termogênico Thermo Flame tem como base química a cafeína. Ele é explicitamente voltado para acelerar com potência a sua queima de gordura. Alie o consumo desse produto à pratica regular de exercícios e você perceberá em pouco tempo a redução de suas medidas corporais e dos números na balança.
Como esse frasco vem com cento e vinte cápsulas, investir um pouco a mais nessa quantidade acaba compensando. Ainda mais que é um suplemento de alta qualidade. O único porém dele em relação a alguns outros é que não oferece benefícios como concentração mental.
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6. Thermo Abdomen da Body Action
O Thermo Abdomen tem como princípio ativo a cafeína. As sessenta cápsulas que vêm no frasco, no entanto, ainda contém boas doses de gengibre, de guaraná e de chá verde. Todos esses são elementos altamente termogênicos e que potencializam a queima de gordura.
Ele é focado em auxiliar o usuário a trocar a massa gorda no corpo pela massa magra. Além disso, é bastante eficiente em tonificar os músculos do corpo, dando aquela aparência “seca” que muitos praticantes de musculação procuram.
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7. Melhor termogênico: Quitosan da Max Titanium
A Max Titanium corre em busca do posto de melhor termogênico da nossa lista. Essa empresa está entre as maiores do país, principalmente em termos de whey protein nacionais, o que a gabarita a entrar nesta atual disputa.
O Quitosan é um dos suplementos mais completos para emagrecer e para tonificar os músculos. Ele tem como máximo objetivo reduzir a gordura corporal e os níveis de colesterol. Sua base química é a quitosana, que dá nome ao produto. Ela é uma fibra natural que se liga às moléculas de gordura durante a digesão e evita que elas sejam acumuladas no corpo.
Essa fibra é derivada de animais marinhos, sendo, portanto, não recomendada a pessoas que tenham alergias alimentares a frutos do mar. Para que funcione 100%, você deve aliar sua ingestão a uma diete equilibrada e à pratica regular de exercícios físicos.
As cento e vinte cápsulas do frasco ajudam, então, na perda de peso, na eliminação da gordura do corpo, na diminuição dos níveis de colesterol e ainda fornece sensação de saciedade. Esse último benefício é muito importante para quem quer emagrecer.
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8. Adrena Syntex da Midway
A alta concentração de cafeína, sendo de 420 miligramas por cápsula, faz do Adrena Syntex um dos grandes concorrentes a melhor termogênico do mercado. Esse produto mantém o usuário em constante estado de alerta. Isso faz dele um composto químico perfeito para quem precisa de foco mental.
Mas não só, visto que o estado de alerta é potencializador da atividade física. Estando você com mais foco mental, suas atividades físicas são realizadas com maior eficiência. Além disso, há uma tecnologia patenteada pela estadunidense Midway que busca acelerar a circulação sanguínea. O coração, portanto, trabalha melhor com esse suplemento.
Uma função extra em relação a outros produtos é que o Adrena Syntex fornece cálcio ao corpo. O cálcio é um elemento importantíssimo na constituição dos ossos de todo o corpo.
Outro efeito positivo dessa suplementação é auxiliar na contração muscular, o que melhora os resultados de exercício de hipertrofia. Principalmente porque dá mais força aos músculos.
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9. Ultimate Fire Black da Max Titanium
A Max Titanium está de volta com o melhor termogênico da lista até agora. Primeiro porque, pelo preço que tem e pela quantidade de cápsulas que traz, é muito em conta. São cento e vinte cápsulas com 420 miligramas de cafeína a cada duas ingeridas. Ingerindo uma todos os dias antes do treino de musculação ou de qualquer exercício aeróbico, contudo, já lhe dará ótimos resultados.
O grande destaque desse suplemento, no entanto, é a presença da maltodextrina. Para quem não sabe, esse composto químico está presente nos melhores whey protein do mercado. Ele é um carboidrato complexo, responsável por manter a energia constante durante a prática de atividades físicas. Além disso, auxilia a recuperar os músculos após cargas pesadas de estímulo.
Portanto você já pode imaginar: aliar a aceleração do metabolismo e o estímulo à quebra de moléculas de gordura à energia muscular é uma combinação perfeita.
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10. Melhor termogênico: Black Burn da Nutrilatina
Mais uma marca de procedência nacional entre as melhores do mercado. A Nutrilatina traz o Black Burn, que é bastante semelhante a outros termogênicos da nossa lista. Contém 420 miligramas de cafeína a cada duas cápsulas das cento e vinte que vêm no frasco.
Essa cafeína vem ultraconcentrada, com a promessa de que os efeitos causados pelo suplemento seja ainda mais eficaz do que os das concorrentes. Por isso você pode esperar ter mais energia, mais força e mais resistência em seus treinos físicos, obtendo resultados muito mais satisfatórios.
O Black Burn ainda é muito especial para quem pratica atividades aeróbicas, visto que ele auxilia a obter maior resistência física durante essas atividades.
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Fonte: The American Journal of Clinical Nutrition e Research Gate
Fonte bibliográfica:
- Dulloo AG, Geissler CA, Horton T, Collins A, Miller DS. Normal caffeine consumption: influence on thermogenesis and daily energy expenditure in lean and postobese human volunteers. Am J Clin Nutr. 1989;49(1):44–50.
Crédito das imagens: Netshoes, Americanas, Pixabay e Unsplash
