Água quente com sal tira inflamação? Descubra como usar essa técnica
Existem diversas formas de diminuir inflamações, e as compressas são uma das melhores
É verdade que água quente com sal tira inflamação? A princípio, mesmo sendo dois ingredientes extremamente comuns do nosso dia a dia, a água e o sal são muito versáteis.
E isso não se aplica apenas para a cozinha, mas também para a saúde. Ambos são usados em uma série de dicas caseiras, como a de combate de inflamações. Sob esse ponto de vista, venha com o SaúdeLab, descubra se a água quente com sal tira inflamação e saiba como usar essa técnica.
Nem todo mundo sabe disso, mas as reações e processos inflamatórios são mecanismos naturais do nosso corpo, importantes no combate de determinados problemas e manutenção de certas atividades.
Contudo, a partir do momento que eles são desequilibrados, as inflamações se tornam agressivas e prejudiciais. Com isso, é importante aprender formas de combater e amenizar elas.
Água quente com sal tira inflamação?
Primeiramente, por ser um solvente universal, a água por si só não tem muitas propriedades, além obviamente da sua capacidade de nos manter hidratados. Mas justamente por ser tão simples que ela é uma excelente base para compressas.
E a água quente por sua vez, por causa da temperatura alta, causa um efeito vasodilatador e relaxante. Combinando isso com a ação anti-inflamatória do sal até faz sentido dizer que a água quente com sal tira inflamação.
Por outro lado, na prática, não é bem assim que funciona. De fato uma compressa de água quente com sal tira inflamação em alguns casos de dores musculares, ou até mesmo dores de garganta, se usada em gargarejos.
Porém essa técnica se limita mais à dor, exercendo um efeito que é mais analgésico do que anti-inflamatório de fato. Inclusive a ação vasodilatadora da água quente pode até favorecer alguns tipos de inflamação.
Para diminuir inflamações, o ideal é utilizar uma água bem gelada
Conforme fora dito, a água quente é um produto vasodilatador. Ou seja, ela dilata os vasos sanguíneos, relaxando os tecidos, e promovendo a circulação de sangue, que é justamente o que leva ao risco de piorar as inflamações.
Mas em compensação, a água gelada exerce o efeito contrário. Ela tem uma ação vasoconstritora, que comprime os vasos sanguíneos e diminui diretamente as inflamações, ainda mais em compressas, com ou sem sal.
O que é realmente eficaz contra inflamações?
Enfim, como não podemos garantir que a água quente com sal tira inflamação, é importante saber o que fazer de fato para combater esse problema. Claro a solução para as inflamações dependem muito do local, da causa e do tipo de inflamação.
Por exemplo, a artrite, gastrite e hepatite são todas doenças inflamatórias, em partes do corpo que são totalmente diferentes, e portanto precisam ser tratadas com abordagens diferentes.
Contudo, na grande maioria das vezes, o que realmente combate as inflamações são produtos anti-inflamatórios. Se você sofre com algum dos problemas citados acima, o ideal é consultar um médico para saber quais medicamentos são ideais para o seu caso.
Porém, em inflamações leve, compressas, chás de ervas medicinais, fisioterapias e até alguns hábitos alimentares costumam ser de grande ajuda, e exercer um efeito anti-inflamatório.
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