Cada corpo reage de maneira diferente às variadas dietas. Ou seja, não existe uma deita que dá certo para todo mundo. Portanto, é essencial conhecer as dietas disponíveis e avaliar se ela serve para você. Hoje o SaúdeLAB vai explicar…
Existem diversos tipos de suplementação alimentar e cada uma delas funciona de maneira diferente no organismo das pessoas. Existem opções mais adequadas para crianças, homens, mulheres e idosos. Por isso é importante conhecer quais são os tipos, os melhores produtos…
As estrias são marcas deixadas na pele devido a atrofia tegumentar que ocorre após o rompimento das das fibras de colágeno e elastina. O ideal é investir na prevenção e, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBO), controlar o peso,…
O TRX é um aparelho que permite o método de exercício de resistência, com benefícios para o corpo inteiro. A modalidade também é conhecida pelas suas características de treino suspenso, que trabalha força, equilíbrio, flexibilidade, coordenação e postura. Tudo isso, com…
Descubra quais são os melhores cremes para estrias que podem surgir durante a puberdade, gravidez ou até mesmo por uma mudança repentina de peso. Ou seja, quando acontece o rompimento do colágeno e da elastina presentes na pele, provocando cicatrizes:…
Com a popularização dos nebulizadores domésticos, não é mais necessário procurar algum serviço de saúde para fazer uma simples inalação. No entanto, saber escolher o nebulizador corretamente pode te ajudar no dia a dia. É preciso conhecer os tipos, preços…
Ter resistência física não tem nada a ver com virar atleta, correr maratonas ou passar horas na academia. Ela está diretamente ligada à forma como você vive o seu dia a dia e à capacidade do corpo de lidar com…
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