Para que serve a Maltodextrose? – Se você é um praticante de atividades físicas, deve buscar meios de evoluir cada vez mais nos seus treinos. Uma boa alimentação e a suplementação adequada pode levar a excelentes resultados. Por isso, o…
Existem alguns alimentos que são verdadeiros remédios para nosso corpo. Ainda mais com os tempos incertos de pandemia que vivenciamos e o convívio com os vírus cada vez mais resistentes, ter um aporte natural para manter o equilíbrio do organismo…
A prática de atividade física é amplamente recomendada para basicamente qualquer pessoa. As exceções são para aqueles casos que algo pode oferecer riscos para o indivíduo. Ou seja, se você não possui nenhum problema crônico ou agudo, não tem motivos…
Se você está no processo de hipertrofia ou perda de peso (emagrecimento), deve ter percebido que o que você come influencia diretamente no seu visual. Outra característica importante da alimentação nesses casos, é o fornecimento de energia e disposição para…
Feijão é low carb? Feijão combina com carboidratos em uma dieta com baixas calorias? Essa leguminosa sempre gera diversas dúvidas entre aqueles que estão dando os primeiros passos no universo da alimentação saudável. Por isso, o SaúdeLab traz hoje, as…
Belo Horizonte, 23 de maio de 2022, por Andréia Eliza de Souza – Quando os alimentos não conseguem nos fornecer todos os nutrientes de que precisamos, as suplementações entram em cena. Entre as que o SaúdeLab poderia destacar, certamente está…
Pouco conhecido e consumido popularmente, o pinhão é um ingrediente que se vê muito no sul do país, especialmente na época de frio. No inverno, muitos gostam de comê-lo como aperitivo e nos lanches ao longo do dia. Mas, apesar…
Pessoas que estão engajadas em seguir dietas precisam buscar por alimentos variados e nutritivos. Assim, às vezes, surge uma dúvida específica: cuscuz é lowcarb? Se você também quer saber se pode ou não consumi-lo, confira a matéria que o SaúdeLab…
