Você já sentiu um arrepio subir pelas costas ao ouvir uma música ou ler um poema marcante? Às vezes vem acompanhado de olhos marejados e uma emoção difícil de explicar. Enquanto isso, alguém ao lado escuta exatamente a mesma coisa,…
Pesquisadores brasileiros identificam como a hiperglicemia enfraquece o sistema antioxidante renal e apontam possível alvo terapêutico
A memória não começa a falhar apenas por causa da idade. O que está no prato também pode pesar, e mais rápido do que muita gente imagina. Pesquisas recentes indicam que poucos dias com alimentação pobre em fibras já são…
Não é raro ouvir que a maternidade deixa a mulher mais sensível ou esquecida. O que muita gente não sabe é que a ciência já confirmou que a gravidez realmente muda o cérebro. Agora, pesquisadores descobriram algo além do esperado.…
Quem já caminhou por ruas arborizadas no Brasil provavelmente viu o chão manchado de roxo. É época de jamelão, também chamado de jambolão (Syzygium jambolanum), uma fruta que há décadas aparece em chás e receitas caseiras associadas ao controle do…
Quem já fez uma caminhada mais rápida ou terminou um treino puxado conhece a sensação. A mente parece mais leve, os pensamentos parecem se encaixar melhor. Não é apenas percepção subjetiva. Em quadros leves de depressão, estudos indicam que a…
Controlar a pressão alta está longe de ser simples para muita gente. É comum começar a caminhar ou frequentar a academia e, com o tempo, abandonar a rotina por falta de tempo, motivação ou estrutura. Nesse cenário, uma prática corporal…
Diante do medo da perda de memória, muita gente recorre ao Ginkgo biloba na esperança de proteger o cérebro. O suplemento, vendido livremente em farmácias e lojas de produtos naturais, ganhou fama como aliado da cognição. Mas ele realmente funciona?…
