Saber como beber mais água pode trazer benefícios que vão além da hidratação. Um estudo recente reforçou essa ideia ao revelar que a ingestão de água pode reduzir significativamente o risco de doenças cardíacas. Publicado no periódico Frontiers in Nutrition,…
O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, como celulares, tablets e computadores, tem sido associado a problemas de saúde mental, especialmente entre adolescentes. Estresse e depressão são algumas das consequências mais preocupantes, conforme revelou um estudo recente publicado no JAMA Network…
Proteger seu filho de alergias alimentares ainda durante a gravidez é um desejo que muitos pais carregam no coração. Para mães e pais, essa não é apenas uma esperança, mas uma necessidade real em um mundo onde alergias a alimentos…
Pesquisadores brasileiros fizeram uma descoberta inédita na América do Sul: um novo coronavírus encontrado em morcegos, que tem semelhanças com o vírus causador da Síndrome Respiratória do Oriente Médio (MERS). As informações são da Agência FAPESP. O estudo foi realizado…
O inhame é um alimento bastante presente na alimentação de muitas pessoas, sendo consumido no Brasil e em diversas partes do mundo. Mas, afinal, o inhame faz mal para o fígado? De forma geral, não. O inhame pode ser incluído…
Imagine um dia tão estressante que o mundo ao seu redor parece desfocado, como se você estivesse ouvindo tudo através de um filtro. Agora, imagine que isso não é apenas uma sensação passageira, mas uma mudança real no seu cérebro.…
O jejum intermitente (JI) ganhou popularidade como uma estratégia alimentar para perda de peso e melhora da saúde metabólica. No entanto, um estudo recente publicado na revista Cell Reports levanta uma questão importante: será que essa prática pode ter riscos…
Usar óculos de sol é uma das principais formas de proteger os olhos contra os danos causados pela radiação ultravioleta (UV). No entanto, um estudo recente da Universidade de São Paulo (USP) revelou que muitos modelos disponíveis no mercado não…
