Quem costuma usar chapinha ou secador provavelmente já sentiu aquele cheiro forte de cabelo aquecido. Embora muita gente encare isso como algo normal, o odor pode ser um sinal de que os fios estão sofrendo alterações causadas pelo excesso de…
Nem sempre a enxaqueca começa em casa ou em um momento de descanso. Para algumas pessoas, a crise surge no meio do trânsito, quando manter a atenção é fundamental. Além da dor de cabeça, sintomas como sensibilidade à luz, irritação,…
Para muita gente, cochilar depois do almoço é apenas uma forma de recuperar as energias e seguir o dia com mais disposição. Mas quando esse hábito se torna frequente e os cochilos passam dos 30 minutos, talvez valha a pena…
Nem sempre é fácil seguir a recomendação de consumir mais fibras. Para algumas pessoas, a tentativa vem acompanhada de gases, sensação de barriga estufada e outros desconfortos que acabam desanimando o hábito. No entanto, uma pesquisa sugere que uma versão…
Uma música agradável durante o almoço ou o jantar pode deixar a refeição mais prazerosa? Pode parecer apenas uma questão de ambiente, mas pesquisadores descobriram que sons e sabores interagem no cérebro de maneiras mais complexas do que se imaginava.…
O início da adolescência pode ser uma fase mais sensível do que muitos pais imaginam quando o assunto é redes sociais. Um novo estudo sugere que jovens de 12 e 13 anos estão entre os mais vulneráveis aos possíveis impactos…
Com o avanço da idade, muita gente passa a procurar alimentos que possam ajudar a proteger os ossos e reduzir o risco de osteoporose. Entre as opções que ganharam fama nos últimos anos está a ameixa seca. Alguns estudos chegaram…
Muita gente acredita que ganhar força depois dos 65 anos exige academia, equipamentos ou longas sessões de exercício. Mas um estudo sugere que o primeiro passo pode ser bem mais simples. Pesquisadores observaram que apenas quatro minutos por dia de…
