Você já ouviu falar do chá de capim-santo? Se sim, então você provavelmente sabe que ele oferece diversos benefícios para a nossa saúde. Entretanto, assim como é para inúmeros alimentos e bebidas, gestantes precisam conhecer ele um pouco melhor antes…
A princípio, todos nós sabemos que uma alimentação saudável precisa contar com a presença de frutas e vegetais. Eles costumam ser os alimentos mais nutritivos podemos consumir. Contudo, existem sim alguns casos em que os vegetais ou frutas podem ser…
Cúrcuma faz mal para pressão alta? – A princípio, quase toda condição de saúde é influenciada pela nossa alimentação do dia a dia. Entretanto, problemas como a hipertensão precisam de uma atenção redobrada nesse aspecto, visto que ela pode piorar…
A princípio, a maioria das pessoas pensam que a tapioca é uma boa opção de lanche ou refeição saudável para o dia a dia, e de fato ela pode ser. Entretanto, quem é diabético precisa sempre ter bastante cuidado com…
Psyllium faz mal para os rins? – Você já ouviu falar do psyllium? Ele tem ficado cada vez mais popular recentemente por causa dos benefícios que ele promete para a nossa saúde. Contudo, é sempre bom ter cuidado com produtos…
De antemão, se você tem o costume de tomar chás, então você provavelmente já sabe do poder que eles possuem na nossa saúde. Cada chá possui alguma aplicação no nosso organismo, de forma que muitos são usados no tratamento de…
Diferente de outras frutas, o limão é mais usado como um ingrediente em receitas do que apenas comido in natura. Inclusive ele pode ser usada em diversas receitas salgadas ou doces, ou usado apenas para fazer um delicioso suco. Entretanto,…
A princípio, até que não é do Norte ou do Nordeste já ouviu falar do azeite de dendê. Ele é um ingrediente muito único, sendo utilizado no preparo de inúmeras receitas típicas. Contudo, o que não se fala muito é…