Como aliviar os sintomas da dengue? Aprenda com medidas práticas e simples

Ponta Grossa, PR, quarta-feira, 25 de maio de 2022, por Michele Azevedo ─ Saber como aliviar os sintomas da dengue é importante para quem está sofrendo com essa doença. Existem algumas formas de amenizar esse problema, como ingerir determinados alimentos. Nesta data, o SaúdeLab mostra formas para aliviar os sintomas da dengue.

Veja hoje como aliviar os sintomas da dengue

A dengue é uma doença que pode gerar muito desconforto nas pessoas. E, justamente por isso, aqueles que estão sofrendo com ela tendem a buscar alternativas para amenizar os sintomas.

A ingestão de alguns alimentos, por exemplo, pode auxiliar no processo de como aliviar os sintomas da dengue. Para melhorar a febre, é possível usar uma compressa molhada com água fria e deixar na testa por 15 minutos.

Outra maneira de aliviar os sintomas da dengue é ingerindo alimentos ricos em proteína, em ferro e todos os tipos de laticínios. Por outro lado, é importante evitar verduras escuras, frutas secas, pimentas, limão e gengibre.

Quais são os sintomas da dengue

A dengue não é uma doença transmitida de pessoa para pessoa, ou seja, não se trata de uma doença contagiosa. Entretanto, assim que essa doença é desenvolvida, os seguintes sintomas se fazem presente:

Dor de cabeça;
Febre;
Dor nos olhos;
Fraqueza;
Náusea e vômitos;
Dor no corpo e nas articulações;
entre outros.

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Alívio da febre

Pois bem, existem maneiras de aliviar a febre causada pela dengue. Entre as principais, destacam-se:

Colocar uma compressa de água gelada na testa;
Tirar o excesso de roupa e não ficar coberto por lençóis ou cobertores;
Tomar banho de água tépida, ou seja, nem muito quente e nem muito fria.

Alívio dos enjoos

A dengue também causa sintomas de enjoos, em alguns casos, que também podem ser aliviados. Caso esteja sofrendo com esse sintoma, siga algumas das técnicas:

Não ingira alimentos ricos em gordura ou com açúcar;
Coma de 3 em 3 horas, mas sempre em pequenas quantidades;
Beba três litros de água por dia;
Chupe um picolé de limão ou de laranja.

Saiba mais sobre a Dengue com as informações do Dr. Drauzio Varella, através do portal UOL.

Alívio da coceira

Por conseguinte, a coceira é mais um sintoma característico da dengue. Para aliviá-la, as pessoas devem seguir as seguintes técnicas:

Tome um banho com a água gelada;
Aplique uma compressa de gelo no local que está coçando;
Passe uma pomada de alívio de coceira na pele.

Alívio da dor nos olhos

A propósito, a dor nos olhos também é um dos sintomas da dengue. E caso queira aliviar esse sintoma, é necessário seguir uma das técnicas:

Use um óculos de Sol, mesmo dentro de casa;
Aplique uma compressa de chá de camomila por, aproximadamente, 15 minutos nos olhos;
Tome um remédio com ação analgésica.

Quando buscar ajuda médica

Enfim, as pessoas devem ficar atentas aos sintomas da dengue. E, se esses sintomas persistirem, o médico deverá ser consultado o mais rápido possível..

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