Faz mal escovar os dentes com bicarbonato? Entenda melhor

A princípio, o bicarbonato de sódio é o típico produto que possui mil e uma utilidades. Ele pode ser empregado para a nossa saúde, para a higienização de alimentos e até para a limpeza de casa. O problema é que algumas das formas de usá-lo não são tão seguras quanto parecem. Sendo assim, venha com o SaúdeLab e veja mais sobre os detalhes de se faz mal escovar os dentes com bicarbonato.

Atualmente, existe uma infinidade de produtos que são dedicados para a higiene bucal. Graças a eles, todos nós podemos manter a boca e os dentes saudáveis com facilidade. Mas infelizmente, mesmo com tantos produtos disponíveis, muitas pessoas optam por métodos e dicas caseiras para manter os dentes limpos. Algumas podem realmente ser úteis, mas outras são extremamente danosas.

Faz mal escovar os dentes com bicarbonato?

De maneira geral, o uso do bicarbonato para a limpeza dos dentes surgia a partir da composição dele, que na teoria é boa para a higienização e clareamento deles. Por incrível que pareça, o bicarbonato de fato pode promover uma certa limpeza de bucal, e realmente é capaz de deixar os dentes mais brancos. Entretanto, na prática, faz mal escovar os dentes com bicarbonato pois esses benefícios saem muito caros.

A capacidade de limpeza do bicarbonato se dá pelo seu caráter alcalino. Mas ao ser aplicado na boca, ele acaba desregulando a acidez dela. Quanto ao clareamento dos dentes, ele ocorre pois os grãos de bicarbonato são abrasivos. Ou seja, ele é resultante do desgaste do esmalte dos sentes, problema bem grave para a saúde dental. Então se você estava pensando em usá-lo dessa forma, tenha em mente que de fato faz mal escovar os dentes com bicarbonato.

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Se usado corretamente, o bicarbonato é benéfico para a saúde bucal

Talvez você já saiba disso, mas as tão odiadas aftas são consequências de um desequilíbrio do pH da boca. No caso, elas se desenvolvem quando a boca está um pouco mais ácida que o normal. Logo, como o bicarbonato é alcalino, aplicar ele sob as aftas pode ajudar a eliminar elas, e reequilibrar o pH da boca. Portanto você deve sim manter ele longe dos seus dentes, mas usá-lo dessa forma é perfeitamente seguro.

A higiene bucal é mais simples do que parece

Novamente, existe uma tendência por parte de algumas pessoas em testar receitas e técnicas caseiras para limpar e clarear os dentes. Parte delas são de fato eficientes, e o próprio bicarbonato pode ser indicado por dentistas em algumas situações ou para tratar algum problemas. Mas na prática, se sua boca é saudável, a higiene bucal pode ser garantida tranquilamente com os produtos padrões que já conhecemos.

Dito isso, ao invés de testar dicas caseiras, foque em escovar os dentes normalmente com o creme dental de sua preferência, ou necessidade dependendo do caso. Ademais, o uso de fio dental ou enxaguante bucal também é sempre bem-vindo. Por fim, para garantir que você está tomando os devidos cuidados, certifique-se de visitar o dentista regularmente.

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