Quem procura pelos melhores suplementos para emagrecer pode ficar em dúvida nos primeiros resultados da busca. São muitos os medicamentos e fitoterápicos nesse estilo. Eles ocupam prateleiras inteiras em supermercados, farmácias e lojas especializadas.
Saber qual o melhor suplemento para emagrecer pode ser complicado. Tudo depende também do seu objetivo, quantos quilos você precisa perder e que outras atitudes você toma para chegar no corpo ideal.
Índice
Melhores Suplementos Para Emagrecer
Apostar apenas em suplementos alimentares visando a perda de peso rápido pode ser um grande erro. Alguns suplementos para emagrecer tem efeito rebote se você não praticar exercícios físicos, por exemplo. Por isso, separamos uma lista explicativa com os melhores fármacos e para quê eles servem!
Como já dissemos, são muitos os produtos para emagrecer. Porém antes de sair por aí comprando e consumindo-os sem orientação, converse com o seu médico ou um profissional de saúde.
Muitos desses remédios afetam a condição cardíaca, a pressão arterial e outros sistemas importantes do seu corpo. Então é bom consultar um especialista, para evitar possíveis complicações.
Termogênico OxyElite Pro
Os termogênicos são ótimos suplementos emagrecedores, pois eles aceleram o metabolismo. Basicamente o que eles fazem é transformar a gordura corporal em excesso em energia para o seu cérebro.
Com isso, você ingere menos e gasta mais calorias, favorecendo o processo de emagrecimento. O processo de termogênese aumenta a sua temperatura levemente, quebrando as células do tecido adiposo.
É recomendado para pessoas que praticam exercícios físicos diariamente. E pode ser contraindicado em muitos casos. Se você está grávida ou amamentando, não pode consumir esse tipo de suplemento para secar a barriga.
Também não é nada indicado para pessoas com problemas cardíacos, hipertensão ou quem faz tratamento com ansiolíticos. É que os termogênicos aceleram os batimentos do coração, provocando taquicardia.
Entre os muitos termogênicos disponíveis para emagrecer, o melhor é de longe o OxyElite Pro. O produto possui uma tecnologia exclusiva da USPLabs, empresa norte-americana especializada em soluções para a perda de peso.
Aprovado recentemente pela Food and Drug Administration (FDA), ele está disponível em muitas farmácias e lojas esportivas pelo Brasil. O pote com 60 cápsulas custa em média 130 reais e dura até um mês.
O princípio ativo desse suplemento é a cafeína, mas ele também é composto por uma série de ervas orientais que influenciam a sua tireoide.
Sineflex Power Supplements
Outro termogênico famoso e bem aceito pelo público é o Sineflex. Ele também está entre os melhores suplementos para emagrecer no mundo. A sua fórmula inédita não só acelera o organismo. Ela também ajuda a saciar a fome.
Cada pote vem com 120 cápsulas Pure Blocker e 30 Dynamic Focus. A cápsula Pure Blocker, que é incolor, é tomada antes das refeições, fazendo com que você coma menos e absorva menos a gordura presente nos alimentos.
Já o comprimido vermelho, chamado de Dynamic Focus, pode ser ingerido uma única vez ao dia entre as principais refeições. Além disso, os ingredientes do medicamento são todos naturais e, por isso, ele é rico em fibras e vitaminas.
Quem toma o Sineflex não se arrepende e ainda nota uma melhora nos níveis de colesterol. Aprovado pela FDA e pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o suplemento é seguro para pessoas saudáveis e que pratiquem atividades físicas regulares.
Goji Actives
Uma das novidades em termos de suplementos para emagrecer é o goji berry. Originária do Tibete, a fruta é rica em vitamina C e antioxidantes. Seu uso é milenar na cultura oriental, porém é recente na ocidental.
Além de emagrecer, esse tipo de suplemento melhora o humor, diminui o estresse, aumenta o sistema imunológico, prevenindo gripes e resfriados, e retarda o envelhecimento.
O potinho vem com 60 cápsulas para serem ingeridas duas vezes ao dia. Por ser natural e não ter efeitos colaterais, é um fitoterápico liberado sem restrições. Você pode usar o suplemento ou comer a fruta, por exemplo. Contudo, essa é uma fruta difícil de encontrar por aqui.
Suplemento Nutricional Nutridrink Danone
Seguindo mais a onda dos shakes para emagrecer, esse suplemento em pó da Danone é um multivitamínico excelente para colocara sua saúde em dia. Ele é rico em proteínas, minerais e vitaminas que ajudam você a perder alguns quilinhos sem perder saúde.
Você pode consumir até seis colheres de sopa por dia. E a principal vantagem é que o pó é sem sabor e pode ser adicionado em receitas e diluído em água ou leite. Isso facilita a sua rotina e permite que você tenha uma alimentação ainda mais saudável.
Não contém glúten, lactose ou sacarose, sendo seguro para diversas pessoas e recomendado inclusive para diabéticos.
Colágeno Hidrolisado Mobility Sanofi
O colágeno em si não é um emagrecedor. Porém ele aparece em diversas pesquisas sobre suplementos para emagrecer e pode ser recomendado por médicos e nutricionistas no auxílio da perda de peso.
Isso acontece porque a substância reduz drasticamente dores e problemas articulares. Então, ela é ótima para quem tem excesso de gordura e sofre, por exemplo, com dores articulares por causa do sobrepeso.
O alívio das dores permite que o paciente tenha mais opção de mobilidade, podendo iniciar as atividades físicas necessárias para a redução da gordura corporal.
Entre os muitos tipos de colágeno hidrolisado, o da Sanofi é com certeza o melhor. Além de melhorar as suas atribulações, lhe garantindo disposição física, ele ainda atua na sua pele, nas unhas e nos cabelos.
Você pode tomar um sachê por dia diluído em 250 mililitros de água. Se quiser, pode usar outras bebidas, desde que sempre geladas.
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Fontes: NCBI e The American Journal of Clinical Nutrition
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