Sentir dor de estômago é muito comum para muitas pessoas. Bem como, existem diversas coisas que podem causar essas dores. Além disso, é preciso estar com os exames em dia também, para que descarte qualquer tipo de doença. No entanto, qual o melhor chá para dor de estômago que dá alívio bem rapidinho? Neste domingo, o Blog SaúdeLab preparou um artigo dos melhores chás que você pode tomar.

E nesse sentido, vale dizer que os chás oferecem muitos benefícios e ações para outros tipos de dores e aliviar desconforto. Sendo assim, confira abaixo essas dicas e já comece a tirar proveito hoje mesmo.

Chá de hortelã é o melhor para dor de estômago?

A princípio, o hortelã é um erva amplamente utilizada em balas, chicletes e cremes dentais. Mas o que talvez você não saiba, é que ela é ótima como chá e alivia a dor de estômago. Bem como, a planta tem a capacidade de minimizar a irritação estomacal, diminuir a sensação de inchaço, de indigestão e até a flatulência (gases). Ela também tem um efeito calmante sobre o fígado, auxiliando ainda mais na digestão.

Logo, para fazer o seu chá, você só precisa de 1 xícara de água e de 1 colher de sobremesa de folhas de hortelã picadas. Ferva a água, desligue o fogo, adicione as folhas de hortelã e abafe por 10 minutos. Você pode bebê-lo assim ou adoçá-lo.

Qual o melhor chá para dor de estômago? Como preparar? — Chas responsáveis por ajudar na dor de estômago | Foto: Freepik

Chá de erva-doce

Em seguida, a erva-doce é uma planta de folhas longas e flores amarelinhas que produzem as tão famosas sementes de erva-doce. Toda a planta pode ser consumida nos mais diversos preparos, mas para os chás as sementes são as mais indicadas. Quando secas, elas combatem a azia, a sensação de inchaço, a pressão alta e até mesmo as cólicas de bebês, além de auxiliar na redução do apetite.

Para preparar o chá em casa, basta ferver 1 litro de água com cerca de 3 colheres de sopa das sementes, por 3 minutos, desligar e abafar por mais 5 minutos. Além de ótimo para a saúde, ele fica uma delícia!

Chá de gengibre

Em síntese, o chá de gengibre é famoso por tratar as infecções de garganta e é por isso que sempre vemos xaropes e pastilhas feitos dessa raiz. Ele também é um ótimo chá para dor de estômago, sendo o mais indicado para “queimação” e refluxo, pois extingue esses desconfortos e ainda alivia náuseas

Seu preparo também é simples, basta cozinhar cerca de 1 colher de chá de gengibre sem casca em 1 xícara de água. Depois é só consumi-lo três vezes ao dia e você terá um sistema digestivo bem mais calmo.

Chá de camomila

Em suma, a camomila é uma das plantas mais populares quando o assunto é chá. Apesar de ter um cultivo maior na América do Norte, ela se difundiu de maneira extensa no Brasil. Bem como, é usada para alimentar, perfumar e, claro, tratar diversos problemas, como as dores estomacais.

Por fim, além de combater a má digestão, o chá de camomila também é ótimo contra diabetes, insônia, stress, conjuntivite, infeções urinárias e desarranjos intestinais.

Para fazer o seu chá, ferva ½ litro de água, desligue e adicione 2 colheres de flores e folhas de camomila secas, abafe por 15 minutos. Após esse tempo, coe se preferir e desfrute dessas bebidas deliciosas.

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