Nunca se falou tanto em uma cultura fitness e em dietas alimentares visando o emagrecimento. Diariamente muitas pessoas procuram online dicas para emagrecer com rapidez, principalmente quando começa a se aproximar o verão. Depois que seguir as dicas abaixo é…
Apesar de ambos serem aparelhos cardiovasculares, eles não possuem os mesmos objetivos, tampouco os mesmos princípios. Portanto, as escolha vai depender exclusivamente dos seus benefícios. Ao decorrer deste artigo do SaúdeLAB, vamos passar todos os detalhes. Primeiramente, o que você…
Quando a questão é saber qual o melhor desumidificador de ambiente podem surgir muitas dúvidas em relação às funcionalidades e às marcas de produtos. Um desumidificador serve para diminuir a quantidade de umidade no ar, tornando-o mais seco. O aparelho…
O sonho de todo praticante de exercícios físicos é ter uma academia residencial. Afinal, a praticidade de realizar suas atividades de musculação no conforto de casa não tem preço. Dar aquela corridinha na esteira sem ter que dividir o mesmo…
Se você está em buscas das melhores esteiras disponíveis no mercado brasileiro, certamente já tem algumas marcas em mente. Podemos mencionar, por exemplo, as da esteira elétrica Kikos e as da Athletic, que apresentam qualidade inquestionável. Mas há também as…
Quando você pesquisa as melhores marcas de suplementos, fica difícil saber quais são realmente as melhores. As opções são tantas e de tantos lugares que é complicado escolher. Por isso, separamos aqui um guia, de marcas nacionais e importadas para…
O crossfit é uma prática de exercícios de alta intensidade, criado por Greg Classman e, hoje em dia, trata-se de uma marca registrada de uma empresa norte americana, chamada CrossFit Inc. Entretanto, para a prática adequada deste treinamento é preciso escolher…
O melhor adipômetro clínico é aquele que satisfaz as suas necessidades. Se você frequenta um nutricionista e faz academia, pode ser que precise de um mais avançado, que lhe diga dados mais precisos. Mas se não é esse o seu…
