Smoothie – Em geral, feito a partir de uma mistura de frutas, contudo, pode ser preparado com base em legumes e vegetais. O smoothie vem conquistando corações por ser uma bebida nutritiva, saudável e bastante refrescante. Pensando nisto, o SaúdeLab…
Bolo de mandioca com coco — Mesmo quem tem restrições alimentares ou está com a dieta balanceada não precisa deixar de comer coisas gostosas. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar a fazer essa receitinha deliciosa, muito fácil. Sobretudo, com…
Bolinho de carne assado na air fryer – Também conhecido como almondegas, o bolinho de carne é bem conhecido na mesa dos brasileiros, seja para saborear como petiscos ou para acompanhar uma belíssima macarronada. A versão mais consumida é frita.…
Você sabia que a dieta low-carb consiste em reduzir o consumo de carboidrato, em outras palavras diminuir a ingestão de açúcar das refeições. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar uma queijadinha low carb ideal para consumir no…
Chocolate é uma maravilha, não é mesmo? E por que não saborear sem culpa? Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ajudar a preparar uma irresistível receita de bombom funcional com chocolate 70% e recheio de caramelo. Para que você possa…
Lasanha de berinjela — Sobretudo, se você não sabe o que preparar no almoço ou jantar de hoje. Venha conferir esse preparo delicioso, que o SaúdeLab vai te ensinar a fazer. Apesar de simples e levar poucos ingredientes, a receita…
Bolo é tudo de bom, não é mesmo? Principalmente quando você consegue incluí-lo em sua dieta sem colocar o plano alimentar em prejuízo. Tendo isso em vista, o SaúdeLab trouxe hoje 2 receitas maravilhosas de bolo integral simples que são…
Típico do Oriente Médio, o kibe (ou quibe), é um prato super saboroso que consiste num bolinho recheado de carne, temperado com ervas, podendo ser servido cru, assado ou frito. O seu nome super diferente deriva de kubbeh que em…
