Entre tantas recomendações que surgem durante a gravidez, a chia acabou conquistando espaço no café da manhã de muita gente. Pequena, prática e vista como saudável, ela aparece com frequência em frutas, iogurtes e vitaminas. Agora, um novo estudo levantou…
Em muitas famílias, o câncer não aparece como um caso isolado. Às vezes foi uma avó com câncer de mama, um pai com câncer de intestino, um irmão com câncer de próstata ou vários parentes com diagnósticos diferentes ao longo…
Quando o assunto é Parkinson, muita gente começa a procurar alternativas além dos remédios. E uma das dúvidas mais comuns é se algum suplemento pode ajudar. Ômega-3, vitamina D, probióticos, vitamina B3 e outras substâncias passaram a chamar atenção porque…
Você torce o tornozelo, sente uma fisgada depois do treino ou fica com o músculo dolorido após esforço físico. Quase sempre, a primeira orientação que aparece é a mesma: “coloca gelo”. O hábito é tão comum que parece impossível questionar.…
Para muitas mulheres com endometriose, a preocupação começa antes mesmo da gravidez. A doença pode dificultar engravidar. Mas, quando a gestação acontece, surge outra dúvida importante. A endometriose pode influenciar a saúde do bebê? Um novo estudo canadense sugere uma…
Quando uma mulher engravida, quase tudo entra na lista de cuidados: alimentação, remédios, álcool, cigarro, exames e sono. Mas existe uma pergunta que raramente aparece com a mesma força no pré-natal: quais exposições fazem parte da rotina de trabalho dela?…
Quem vai passar por uma cirurgia costuma pensar em exames, jejum, medicamentos, anestesia e repouso. Mas quase ninguém imagina que até o ar respirado nos dias anteriores pode influenciar a recuperação. Em épocas de queimadas, fumaça, trânsito intenso ou tempo…
Muita gente já percebeu isso na prática. Coloca uma música animada, o treino parece encaixar melhor e o corpo aguenta mais um pouco, mesmo quando a vontade de parar começa a aparecer. Essa sensação pode não ser só impressão. Um…
