Pipoca doce fit e sem açúcar – A pipoca é um das comidas mais simples de se fazer, além de ser muito leve. Contudo, quando se trata da pipoca doce, o modo de preparo faz com que ela passe a…
Picolé de açaí – Sem dúvidas, o açaí possui uma enorme popularidade por todo o Brasil. A princípio, isso deveria ser algo bom, visto que o açaí como fruta apresenta diversos benefícios para a saúde. Entretanto, na grande maioria das vezes,…
Mandioca crocante – A mandioca é um ingrediente típico do Brasil que oferece muitos nutrientes para a saúde. Aliás, por causa de sua versatilidade na cozinha, ela é utilizada em muitas receitas que não aproveitam esses benefícios, e acabam sendo prejudiciais.…
Biscoito de polvilho assado – Sem dúvidas, a praticidade, sabor e acessibilidade do biscoito de polvilho são alguns dos fatores que fazem dele uma excelente receita típica do Brasil. Entretanto, existem diversas versões da receita, havendo aquelas que necessitam de…
Panqueca de batata-doce – A princípio, umas das vantagens das receitas de panquecas é que, na maioria das vezes, os ingredientes delas são bem simples. Isso possibilita que a base da massa possa ser feita a partir de diversos ingredientes, como…
Feijoada light – Sem dúvidas, a feijoada é uma das refeições mais clássicas entre os brasileiros, especialmente no fim de semana. Contudo, dependendo de como você faz ela, pode ser que o prato seja muito pesado, gorduroso ou calórico. Portanto,…
Sopa para imunidade – De maneira geral, muitos de nós costumamos pensar que a sopa é uma refeição para quem está resfriado, gripado ou doente. Na verdade, essa forma de pensar tem muito sentido, visto que existem sopas que de…
Almôndegas de frango – As almôndegas são um tipos de refeição que tem um preparo bem rápido e prático. Entretanto, dependendo do corte de carne que você utiliza, a receita pode não ser muito saudável. Portanto, venha com o SaúdeLab…
