Óleo de coco é um superalimento poderoso para a sua saúde. É dos melhores alimentos (e natural ainda por cima) que você pode consumir. Mas será que qualquer um é bom? Veja quais os melhores óleos de coco do mercado.
Ao ler este artigo vai ficar a saber onde comprar óleo de coco natural, óleo de coco natural para cozinhar, comprar óleo de coco extravirgem, óleo de coco Copra 3.2 litros, e muitas outras referências e marcas.
Você pode comprar óleo de coco online nos supermercados e nas grandes lojas. Existem muitas opções do produto. Mas como saber se ele é realmente bom? Qual marca escolher? Qualicoco ou Copra? Ou nenhuma das duas?
Melhores óleos de coco naturais
Lauricoco Óleo de Coco Extra Virgem
100% natural, ele é extraído da polpa fresca do coco, prensado a frio e não passou por nenhum processo de refinamento. Além disso, não possui cor, odor e sabor artificial.
Sua embalagem “tamanho família” é boa para restaurantes ou para quem usa muito e precisa fazer um bom estoque do produto em casa.
Óleo de coco copra 3,2 litros
O óleo de coco Copra 3.2 Litros tem a vantagem do “tamanho família”. A embalagem extra grande permite fazer uma poupança ainda maior. Conta com um Valor Energético de 123kcal = 515kj (6%).
Óleo de coco líquido extravirgem 200 ml Unilife
Extraído a partir de cocos frescos e úmidos por processo físico. Isto é, preserva as características e substâncias essenciais presentes no óleo sem passar por nenhuma química.
Óleo de Coco Virgem ou Extravirgem?
Óleo de coco não é igual ao azeite de oliva. Não há diferenças entre as nomeações de virgem ou extravirgem. O que acontece é que podem referir-se ao ” óleo de coco virgem” como o não refinado, ou que passou por menos processos químicos e industriais.
Os óleos de coco virgem e extravirgem mais indicados:
A Copra é uma das maiores marcas de óleo de coco e considerada uma das melhores também. Este produto obtido da fruta fresta, não passa por nenhum tipo de refinamento. É 100% natural e livre de agrotóxicos.
A Qualicôco também é referência na produção dos melhores óleos de coco. A versão extravirgem da marca é prensada a frio, preservando o sabor e o aroma do coco.
Não há adição de conservantes, o que o torna um produto 100% natural.
A nossa escolha:
A versão “virgem” do óleo de coco é prensada a frio, sem processos químicos de refinamento e adição de sabor artificial. A partir da extração, ele passa pelo processo de ralagem, prensagem e tripla filtração.
Com 50% de ácido láurico, ele ainda contém ômega 9 e 6, poderosos antioxidantes. Disponível com 60 cápsulas. Cada cápsula contém1000 mg de óleo de coco.
Mais tipos de óleos de coco
Veja abaixo outros tipos de óleo de coco para inserir na sua dieta!
Óleo de coco sem sabor
Não hidrogenado nem refinado, o óleo de coco sem sabor é uma ótima opção para quem não gosta do aroma e gosto de coco nos alimentos. Ele pode ser utilizado em shakes, no preparo de alimentos e na substituição do óleo comum.
Óleo de coco sem sabor Copra 500 ml
Óleo de coco sem sabor virgem 500 ml Qualicôco
Óleo de coco orgânico
A denominação “orgânico” quer dizer que nenhum agrotóxico foi utilizado na planta. É mais uma garantia de que o produto, além de natural, é 100% livre de compostos químicos. É considerado um dos melhores óleos de coco.
Se você é fã do óleo de coco natural ou do óleo de coco puro, saiba que não faz muita diferença qual deles utilizar. O que realmente importa é se você opta por um óleo de coco orgânico.
Os produtos orgânicos têm muito mais qualidade, pois preservam os seus ingredientes e nutrientes naturais, diferente daqueles que passam por um processo de industrialização ou das frutas que são cultivadas com agrotóxicos.
Veja abaixo qual o melhor óleo de coco orgânico!
Óleo de coco orgânico extravirgem Copra 200 ml
Óleo de coco orgânico natural Unilife 200 ml
Óleo de coco em cápsulas
Quem quer ter os benefícios do óleo de coco mas não consegue ingerir o alimento in natura, pode optar pelas cápsulas. Feitos com óleo de coco extra virgem, gelatina, água purificada e glicerina. O indicado é não tomar mais do que quatro cápsulas por dia.
Óleo de coco em pó
A versão é perfeita para levar o seu óleo de coco para os lugares, pois ele é mais resistente a outras temperaturas. Como o pó é seco, pode não ter a mesma quantidade de nutrientes que sua versão in natura.
Óleo de coco em Spray
Para temperar alimentos, como substituto do azeite de oliva e para untar panelas. A versão em spray é prática e rende muito.
Qual o melhor óleo de coco?
O melhor óleo de coco, na nossa opinião, é o óleo de coco virgem da Copra. Esse produto é de excelente qualidade porque não contém aditivos químicos nem conservantes. Com esse óleo, você pode fazer diversos usos em prol da sua saúde, no seu corpo e até no cabelo.
Outro motivo pelo qual escolhemos o óleo da Copra é o custo-benefício. A marca vende potes grandes a baixos valores, o que torna esta uma opção bastante viável independente do tamanho do seu bolso. A exemplo disso, o óleo virgem Copra vem em um pote de 500 mililitros e custa menos de 40 reais.
Nós testamos e aprovamos! A textura foi um dos pontos mais positivos.
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Qual a melhor marca de óleo de coco?
Existem inúmeros óleos de excelente qualidade. Contudo, como você viu, sempre há um melhor óleo de coco. Marcas também são muitas, porém podemos destacar uma em especial: a Copra. Não escolhemos a marca à toa. Além de ter o melhor produto, ela oferece a maior gama de produtos nesse sentido.
A Copra possui óleo de coco em spray, em estado sólido e líquido. Ela também investe bastante nos métodos de extração e conservação, tornando os seus óleos os melhores do mercado, principalmente em termos de custo.
Além disso, a Copra está presente em todos os Estados brasileiros e é muito fácil de encontrar. Muitas vezes, escolhemos uma marca ou produto importado e podemos ter dificuldade em achá-los. Com os óleos de coco da Copra isso não acontece. Você os encontra em supermercados, farmácias e lojas especializadas.
Todas as variedades da Copra são testadas e aprovadas pelas entidades competentes. Os óleos são certificados e extraídos com a máxima tecnologia. Você nota isso claramente ao compará-los com outras marcas.
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Crédito das imagens: Unsplash
Fontes: Cocovit, NCBI e Coconut Oil