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Suplementação Alimentar
Enf. Raquel Souza de Faria
Os suplementos naturais para baixar o colesterol despertam o interesse de quem busca uma forma mais equilibrada e segura de cuidar da saúde do coração. Afinal, receber o diagnóstico de colesterol alto ou perceber alterações nos exames costuma gerar preocupação, especialmente quando há histórico familiar ou medo de precisar de medicamentos de uso contínuo. Nessas […]
Suplementação Alimentar
Dicas de suplementação alimentar; suplementos para emagrecer e para saúde. Lista dos melhores suplementos: tipos; funções; como usar e tomar; marcas; preços e comparativos. Whey Protein; Creatina; Ômega 3; L Carnitina; Glutamina; Colágeno Hidrolisado e muito mais.
Pesquisadores da Universidade do Kansas, nos Estados Unidos, investigaram a relação entre creatina e Alzheimer e observaram resultados preliminares interessantes.
Com o aumento do consumo de suplementos e polivitamínicos, muita gente acredita que “quanto mais vitamina, melhor”. Mas a verdade
Dormir bem parece cada vez mais difícil em meio a rotina corrida, estresse e excesso de telas antes de deitar.
Cuidar da saúde vai muito além de contar calorias ou seguir dietas da moda. Muitas pessoas buscam soluções que tragam