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Suplementação Alimentar
Farm. Elizandra Civalsci Costa
O consumo de suplementos vitamínicos nunca foi tão popular. Basta entrar em uma farmácia ou navegar pelas redes sociais para encontrar promessas de mais energia, imunidade reforçada, pele bonita e prevenção de doenças. Mas o que raramente entra nessa conversa são os efeitos colaterais dos suplementos vitamínicos — que existem e merecem atenção. Embora vitaminas […]
Suplementação Alimentar
Dicas de suplementação alimentar; suplementos para emagrecer e para saúde. Lista dos melhores suplementos: tipos; funções; como usar e tomar; marcas; preços e comparativos. Whey Protein; Creatina; Ômega 3; L Carnitina; Glutamina; Colágeno Hidrolisado e muito mais.
Quando alguém chega ao balcão perguntando sobre vitamina C, quase sempre vem com uma história parecida: anda mais cansado, vive
É bem comum alguém chegar na farmácia e dizer algo como: “Ouvi falar desse tal de picolinato de cromo… dizem
Você resolve tentar maca peruana porque está cansado de se sentir “meia bomba”. Acorda sem disposição, vive empurrando o dia,
Você deita cansado, apaga a luz… e a cabeça continua ligada. Aí vem a dica “natural” que aparece em todo
