Em todo fast food tem que ter o famoso e querido hambúrguer. O lanche super versátil é geralmente preparado com carne bovina, mas também com carne de frango ou de porco. Contém os mais variados molhos, recheios e acompanhamentos. Porém,…
Nos últimos tempos, os alimentos vendidos nos supermercados cujo o rótulo estampa “sem glúten” ganharam muito destaque. O motivo é simples: alimentos sem essa propriedade ajudam a emagrecer, mas indiretamente. Tendo isso em vista, confira 4 receitas sem glúten para…
O veganismo consiste em excluir do cardápio todos os alimentos de origem animal, da própria carne, até produtos derivados. Tendo isso em vista, é super interessante aprender receitas novas e versáteis. Afinal de contas, o organismo precisa de nutrientes diversos.…
Gengibre para pele – O gengibre possui um sabor marcante, sendo um pouco picante, comumente utilizado como uma potente especiaria para os pratos que exigem uma potencialização de sabor. Mas além do seu poder na culinária, ele é potente em…
Hoje, o Saúdelab tem uma dica muito boa para dar. Uma das medidas utilizadas como componentes de uma rotina saudável, são os shots matinais. Eles são muito utilizados para quem busca perda de peso ou apenas por hábitos que melhoram…
Com certeza você já deixou de comer algo que gosta por conta da restrição alimentar. Na dieta low carb, essa restrição acontece com os carboidratos, principalmente os “ruins”, encontrados em pães, massas em geral e bolos. No entanto, sabia que…
Os doces são os grandes vilões de qualquer dieta. O motivo é óbvio: eles costumam ser feitos com açúcar e ingredientes super calóricos. No entanto, é possível adaptar diversas receitas e deixá-las saudáveis. Afinal de contas, ninguém precisa passar vontade,…
Você sabia que é possível consumir bebidas quentes lowcarb? Incrível, não é mesmo? A razão disso é bem simples: da mesma forma que as receitas possuem ingredientes, as bebidas também são preparadas com itens que podem fazer bem para a…