Sabia que dá para fazer receitas com graviola salgadas? Engana-se que por ser uma fruta a graviola tenha que ser consumida apenas em pratos doces. Se você souber usar a criatividade, verá que esse alimento pode e deve ser consumido…
Hoje o Saúdelab separou 5 receitas TOP para quem ama chocolate amargo e quer experimentá-lo em sua melhor versão, nas sobremesas leves e perfeitas para quem está de dieta. O chocolate amargo e meio amargo é um excelente alimento para…
Que tal aprender a preparar alguns pratos que contenham alimentos fibrosos? Abaixo mostraremos a você algumas receitas ricas em fibras e vitaminas simples, que podem ser feitas tanto no almoço quanto no jantar. Há muitos alimentos ricos em fibras que…
De nada adianta saber de todos os maravilhosos benefícios dessas bebidas, mas não saber como fazer as melhores receitas de sucos naturais. Uma das vantagens desse tipo de alimento é sua facilidade na hora de preparar as bebidas. Basta decidir…
Pasta de amendoim é um ótimo alimento. É usada em muitas receitas, pode ser usada com frutas e com alimentos doces e salgados. Veja algumas receitas fit com pasta de amendoim, fáceis, que sugerimos para fazer em casa. Aproveite e…
E se você não é muito chegado em comer amendoim in natura, que tal aprender a fazer deliciosas receitas fit com amendoim? Uma forma de fazer a ingestão de um jeito diferente! Sabia que você pode por ele em praticamente…
Provavelmente você já deve ter ouvido que o pepino é um excelente alimento, pois o seu poder diurético ajuda a emagrecer. O problema é que a maioria das pessoas não gostam de o comer puro. Mas existem diversas receitas com…
Existem inúmeras receitas com brócolis simples, mas saborosas para você experimentar em casa. Esse alimento é super saudável e tem uma textura peculiar, que combina com inúmeros tipos de pratos. Aliás, esta hortaliça é rica em nutrientes e possui poucos…