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Quem tem desvio de septo pode fazer lavagem nasal? Saiba os riscos envolvidos
No cuidado com a saúde nasal, o desvio de septo é uma condição bastante comum que pode causar desconforto e dificuldades respiratórias. Nesse contexto, a lavagem nasal é uma técnica amplamente utilizada para aliviar sintomas e promover a saúde da cavidade nasal. Neste artigo do SaúdeLAB, exploraremos o que é desvio de septo nasal, o conceito de lavagem nasal e responderemos à pergunta: quem tem desvio de septo pode fazer lavagem nasal? Além disso, abordaremos os cuidados indispensáveis para a prática dessa técnica.
O que é desvio de septo nasal?
O desvio de septo nasal é uma condição em que a estrutura interna do nariz, conhecida como septo nasal, está desalinhada. Aliás, essa estrutura deveria estar no centro do nariz, dividindo-o em duas passagens de ar igualmente espaçadas. No entanto, quando ocorre um desvio, uma das passagens de ar fica menor, enquanto a outra se torna mais ampla. Inclusive, esso pode levar a diversos problemas respiratórios, como dificuldade para respirar pelo nariz, ronco e até mesmo sinusite.
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O que é lavagem nasal?
A lavagem nasal, também conhecida como irrigação nasal, é uma técnica que consiste na limpeza da cavidade nasal através da aplicação de uma solução salina. Para isso, essa solução é introduzida nas narinas, de forma a remover o excesso de muco, poeira, alérgenos e outras substâncias irritantes presentes no nariz e nos seios nasais. Inclusive, a lavagem nasal pode ser realizada com o auxílio de dispositivos como seringas, potes neti ou irrigadores nasais, proporcionando uma sensação de alívio e bem-estar.
Quem tem desvio de septo pode fazer lavagem nasal?
Sim, pessoas que têm desvio de septo podem realizar a lavagem nasal. Na verdade, a lavagem nasal pode ser especialmente útil para quem possui essa condição, uma vez que ajuda a manter a cavidade nasal limpa e livre de secreções, facilitando a respiração e diminuindo a ocorrência de infecções sinusais.
No entanto, é importante salientar que cada caso é único, e é recomendado que a pessoa consulte um otorrinolaringologista antes de iniciar qualquer prática de lavagem nasal. Inclusive, o médico poderá avaliar a gravidade do desvio de septo e fornecer orientações específicas com base nas necessidades individuais do paciente.
Como fazer lavagem nasal corretamente?
Para realizar a lavagem nasal de forma correta, é importante seguir alguns passos simples:
- Preparação: Comece preparando uma solução salina. Aliás, você pode comprar soluções prontas em farmácias ou fazer a sua própria misturando água filtrada ou fervida com sal não iodado. Mas, certifique-se de que a solução esteja em temperatura ambiente.
- Posicionamento: Incline a cabeça para frente sobre uma pia ou bacia, mantendo-a inclinada para um dos lados. Inclusive, isso permite que a solução salina flua por uma narina e saia pela outra.
- Aplicação: Com o auxílio de um dispositivo adequado, como uma seringa de bulbo ou irrigador nasal, insira suavemente a solução salina na narina superior. Neste caso, a solução deve escorrer pela outra narina ou pela boca.
- Limpeza: Repita o processo com a outra narina, inclinando a cabeça para o lado oposto. Mas, certifique-se de respirar pela boca durante todo o processo para evitar que a solução salina entre nas vias respiratórias inferiores.
- Enxágue final: Após a lavagem nasal, assoe suavemente o nariz para remover qualquer resíduo remanescente. Lembre-se de limpar o dispositivo utilizado com água limpa e guardá-lo em local limpo e seco para evitar contaminação.
Quem tem desvio de septo pode fazer lavagem nasal mas precisa fazer com cuidado
Ao realizar a lavagem nasal, é essencial adotar alguns cuidados para garantir a segurança e eficácia do procedimento:
- Higiene e esterilização: Lave bem as mãos antes de iniciar a lavagem nasal e certifique-se de que todos os equipamentos utilizados estejam devidamente limpos e esterilizados. Aliás, isso evita a introdução de bactérias e germes indesejados nas vias nasais.
- Solução salina adequada: Utilize uma solução salina isotônica ou hipertônica específica para lavagem nasal. Portanto, evite o uso de soluções caseiras que não estejam corretamente balanceadas, pois podem irritar as mucosas nasais.
- Inclinação correta: Mantenha a cabeça inclinada para frente e para o lado durante a lavagem nasal para garantir que a solução salina flua corretamente pelas narinas e não entre, portanto, nas vias respiratórias inferiores.
- Pressão suave: Aplique uma pressão suave ao aplicar a solução salina para evitar desconforto ou lesões nasais. Aliás, nunca force a solução salina para dentro das narinas.
- Frequência adequada: Siga as recomendações do seu médico quanto à frequência da lavagem nasal. Em geral, a lavagem nasal pode ser realizada uma ou duas vezes ao dia, mas cada caso pode requerer uma abordagem individualizada.
Em suma, a lavagem nasal é uma técnica eficaz para aliviar sintomas de quem tem desvio de septo, promovendo a limpeza e saúde das vias nasais. Contudo, é fundamental buscar orientação médica e seguir os cuidados indispensáveis para obter os melhores resultados e evitar complicações.
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