Melhores Whey Protein e Marcas

Comprar e saber quais os melhores whey protein é um desafio para atletas e aspirantes a fisiculturistas. Mas nem sempre é barato ou fácil de encontrar uma marca boa. Há muitas marcas no mercado, porém nem todas são boas, puras ou saudáveis.

Econômico
Probiótica Pure Whey
Nossa Avaliação:
Premium
ISO 100 Dymatize Nutrition
Nossa Avaliação:

Whey Protein: Gold Standard, Optimum Nutrition ou Probiótica?

Além de darmos dicas sobre como comprar whey protein barato, fizemos um apanhado sobre o que é o suplemento e por que tomá-lo. Veja ainda o que dizem os nutricionistas e médicos sobre o uso da proteína.

Confira uma lista com os melhores suplementos proteicos do mercado brasileiro, quanto custam e onde pode encontrar à venda. Se você quer saber tudo sobre esse suplemento, veja abaixo o conteúdo especial que preparamos para você!

 

  1. ISO 100 – Dymatize Nutrition
  2. Gold Standard – Optimum Nutrition
  3. Pure Whey – Probiótica
  4. Ultra ISO – Universal Nutritition
  5. Top 3W – Max Titanium

 

Descubra as melhores marcas de whey protein e tudo sobre os melhores whey proteins

 

Você encontra disponível nos sabores chocolate, baunilha e morango, e pode misturar em água ou leite de soja, se quiser ter um ganho proteico maior. À venda, o pote de dois quilos pode ser parcelado em até oito vezes sem juros.

Uma versão com 700 gramas está disponível também.

É ideal para quem treina pesado e quer aumentar massa magra sem engordar. O pote vem com 900 gramas, aproximadamente. Cada porção tem 24 gramas de proteína, mais de um terço do que você precisa diariamente se pesar por volta dos 70 quilos. O Gold Standard está disponível nos sabores chocolate, baunilha, cookies e morango. Tem sem dúvida garantido um lugar como melhor marca de whey protein.

Cada pote pode render até 30 porções, conforme o seu uso. O melhor local para encomendar o seu é nas Lojas americanas com frete disponível em todo o país.

Lá, você também encontra Gold Standard Whey em versão de 454 gramas.

Pure Whey - Probiótica

Essa marca proporciona a você um whey barato e de qualidade. Produzido com a mais alta tecnologia, o Pure possui apenas 150 calorias por porção e pode ser ingerido até duas vezes ao dia.

É um excelente suplemento para quem busca sobretudo a recuperação muscular. Você encontra o pote de 900 gramas à venda em promoção. Se quiser, pode parcelar este produto da Probiótica em duas vezes sem juros de R$ 49,45.

E você ainda ganha um copo tipo shakeira personalizado, para preparar o seu suplemento com estilo. A única desvantagem é que possui lactose na composição.

Top Whey 3W - Max Titanium

Esta marca vende um isolado bom e barato, com baixa concentração de carboidratos. Portanto é excelente para quem está treinando para baixar uns números na balança.

O produto é completo e composto pela combinação da proteína do soro do leite concentrada, isolada e hidrolisada. Possui ainda um mix de vitaminas e minerais, como vitamina C, A, B3, E, B5, B6, B2, B12, H, B1, sulfato de cobre anidro, ácido fólico, iodeto de potássio, molibdato de sódio dihidratado, cromo quelato e selênio.

Você pode encontrar aqui o pote de 900 gramas de qualquer sabor, que sai por R$ 93,49 ou duas vezes sem juros. A versão especial de creme de avelã é a única que sai um pouco mais cara.

Ultra ISO Whey - Universal Nutrition

Esta é mais uma marca renomada no mundo dos esportes. O Ultra ISO Whey é um produto de rápida e fácil digestão. Apesar disso, é o único da lista que tem menor proteínas isoladas, cerca de 21 gramas por porção.

Ainda assim, é dos menos calóricos e com redução de carboidratos. A versão de dois quilos pode comprar em seis vezes sem juros.

O pote de 900 gramas você encontra também. A Universal Nutrition é reconhecida por fabricar produtos do segmento de altíssima qualidade.

Outras marcas:

Além do top 5, separamos algumas alternativas que também são excelentes para o seu corpo e para o seu bolso. Confira abaixo!

Isopure Perfect Zero Carb - Morango

Como diz o nome, o Isopure Perfect é Isolado e não leva nada de carboidratos. Ou seja, tem praticamente 100% de proteína isolada de soro de leite. Cada dose contém cerca de 50 gramas de proteínas.

Seus sabores mais comuns são de baunilha, cookies, morango, abacaxi, laranja e banana. Outro diferencial do Isopure, é que, diferente dos outros, ele não contém aspartame. É adoçado com sucralose, o que o torna zero calorias, e está disponível em pote grande de um quilo e 300 gramas.

Há ainda a bebida do Isopure já pronta para consumo. Cada 500 mililitros sai por R$ 22,00, no site do Submarino.

Metapure Zero Carb, Qnt

O Metapure é bom para quem busca tonacidade muscular, associada com queima de gordura e recuperação pós-treino. Extremamente fácil de dissolver e com um aminograma rico em aminoácidos essenciais, este está no topo da tecnologia devido ao seu processo de fabricação.

É livre de gorduras, colesterol e lactose. Você pode encontrar vários sabores à venda.

growth basic whey

Entre os melhores nacionais, essa proteína isolada se destaca por ser de ótima qualidade e excelente custo-benefício. A cada 30 gramas de produto, você encontra 27 gramas de proteínas puras e um grama de carboidratos.

O Top é feito com a proteína isolada, tem baixa quantidade de sódio e zero gorduras. Os seus principais aminoácidos são a leucina, isoleucina e valina.

VP2 Whey Protein Isolate

No topo dos melhores entre os importados, o VP2 é um dos poucos que contém a proteína do leite 100% isolada e hidroalisada. Sua absorção pelo corpo é rápida e facilitada, sendo de fácil consumo.

Cada 28 gramas do produto tem 24 gramas de proteína biológica. É um dos mais recomendados pelos profissionais da saúde e do esporte.

Outro excelente entre os importados, sendo um dos melhores na Europa, o Impact oferece uma proteína isolada pura, que favorece a perda de peso e o ganho muscular.

É também rico em glutamina e BCAA. Cada porção tem em média 100 calorias, contemplando todos os grupos de pessoas fitness com diferentes objetivos. A versão hidroalisada é um pouco mais cara, porém vale a pela!

isopure zero carb morango

Perfeito para quem está em uma dieta low carb, o Isopure é 100% proteína isolada do soro do leite. Além disso, está disponível em diversos sabores, como laranja, banana, chocolate, morango, acabaxi e baunilha.

A cada 62 gramas do suplemento, 50 gramas são proteínas. O seu diferencial é que não é adoçado com aspartame, mas sim com sucralose. Por isso é também zero calorias.

vpx zero carb

Mais uma opção completamente livre de carboidratos, esse whey tem 20 gramas de proteínas a cada 23 gramas de suplemento. Feito com proteína isolada, ele passa por um processo de microfiltração de fluxo cruzado.

Utilizando o método Spirofuse Osmose Reversa (SRO) fazendo com as proteínas isoladas cheguem a ser 99% puras e com peso molecular extremamente baixo.

 

Afinal, qual o melhor?

Para nós, o melhor whey protein é o ISO 100, da Dymatize Nutrition. É sem dúvida um dos produtos mais completos e com melhor aspecto entre os melhores whey protein. O sabor e a consistência são ótimos, facilitando a ingestão e a adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo.

O produto é importado, mas pode ser facilmente encontrado em lojas especializadas e hipermercados. Uma das suas principais vantagens é o preço, que não é dos mais caros, apesar de ser de uso profissional.

Também gostamos do ISO 100 porque os seus efeitos foram bastante imediatos. Após algumas semanas de tratamento já se pode notar um aumento de massa magra e muscular. E ao mesmo tempo ocorreu uma perda de massa gorda.

Com o ISO 100 você treina com mais disposição e consegue melhores resultados. Você se sente mais forte a cada dia e sua saciedade também melhora. Assim, você ingere menos calorias e fica muito mais perto de conseguir aquela barriguinha tanquinho dos sonhos.

Para quem corre, esse também é muito bom. Ele ajuda na regeneração muscular, recuperando danos causados pelo impacto da corrida. Tomar whey após o treino pode prevenir lesões, como a canelite, por exemplo.

Aos amantes da musculação, o ISO 100 é excelente, pois tem rápida atuação e eficácia comprovada.

Qual a opinião de um profissional?

whey protein nutri integral medica

Na opinião popular e de especialistas da área, o melhor dos melhores é o NUTRI, da IntegralMédica. Ele é rico e maltodextrina, colágeno, albumina e vitaminas do complexo B, D e H. É excelente porque a sua composição não favorece apenas a sua musculatura.

Quem toma esse suplemento vê uma melhora no corpo e no organismo de forma geral. Seu cabelo e suas unhas ficam com um aspecto muito melhor, por exemplo. E há relatos inclusive sobre a pele, que pode ficar mais bonita por causa do colágeno.

Se você procura um suplemento completo, e que sirva para repor diversos nutrientes, acaba de encontrá-lo! O NUTRI é uma das escolhas mais feitas por atletas e profissionais do esporte. Isso se deve principalmente à presença da maltodextrina, que ajuda a repor a energia durante aquele treino intenso.

Esse componente permite que tanto os profissionais quanto os praticantes mais amadores tenham mais potência durante a prática esportiva. Mas fique esperto, porque a maltodextrina é um carboidrato complexto. Então esse suplemento é voltado para quem pega pesado mesmo!

A recuperação após os exercícios é outro fator que torna o NUTRI o melhor de todos, visto que os efeitos da fadiga são minimizados com grande eficiência.

Qual o melhor whey protein isolado?

Já quando o assunto é isolado, o Iso Max Zero Carb, da Black Code, é o que se destaca entre os melhores. O que mais agrada quem compra é a cremosidade da bebida. O shake é agradável de tomar, o que torna esse produto um achado no mercado. O sabor é chocolate com avelã e nisso a empresa de suplementos acertou em cheio!

isomax black code
Iso Max Zero Carb, da Black Code

Boa parte dos wheys tem um gosto horrível. Sem falar que eles são difíceis de misturar com a água. Não é o caso do Iso Max, que além de delicioso é low carb. E cada dose de 30 gramas fornece pelo menos 27 gramas da proteína isolada.

Outro motivo que pode lhe convencer a adquirir o Iso Max Zero Carb é que ele fornece uma boa quantidade de BCAAs. Esses aminoácidos são essenciais ao corpo, mas infelizmente não são produzidos pelo organismo. Sua função básica é evitar o catabolismo, que é a perda de massa magra após a musculação.

É um suplemento de alta qualidade e que está disponível em diversas lojas em todo o Brasil. A relação custo-benefício também compensa! A única coisa ruim do Iso Max é que ele não é sem lactose, mas a concentração é baixa e você pode tomá-lo junto com lactase.

Outra vantagem desse suplemento é a sua baixa dosagem de sódio. Normalmente os wheys contêm muito desse componente. E o sódio é extremamente prejudicial à saúde! Por isso, um suplemento que seja isento da substância ou tenha ela reduzida é muito melhor.

 

 

Melhores Whey Protein e Marcas
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Crédito das imagens:  Freepik e Pexels

Fonte: ScienceDirect, Estadão, BBC e BMC