Chá para ressaca: conheça 06 melhores opções para ser livrar dos sintomas

Você já provou o chá para ressaca? Ânsia de vômito, dor de cabeça, sede excessiva e mal-estar são alguns dos sintomas indesejados da ressaca. Confraternizar com os amigos e festejar é sempre bom, mas as consequências do consumo exagerado de bebidas alcóolicas sempre aparecem.

A boa notícia é que alguns métodos ajudam a melhorar o quadro. Assim sendo, o SaúdeLAB trouxe hoje uma lista incrível com as melhores opções de chá para ressaca; confira e use sempre que precisar!

Os melhores opções de chá para ressaca

A ressaca é uma condição causada pelo consumo excessivo de álcool, que geralmente ocorre no dia seguinte à ingestão de bebidas alcoólicas. É caracterizada por uma variedade de sintomas, incluindo dor de cabeça, fadiga, náusea, tontura e sensibilidade à luz e ao som.

Embora não haja cura para a ressaca, existem muitas maneiras de aliviar os sintomas. Um dos métodos mais populares é o consumo de chás que contêm propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e calmantes.

Essas propriedades dos chás podem ajudar a reduzir a inflamação do corpo, a desintoxicar o fígado e aliviar os sintomas de náusea e dor de cabeça.

Desse modo, confira agora mesmo os melhores chás para ressaca e porque eles são tão eficazes.

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Chá para ressaca de gengibre

O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar a náusea. O chá de gengibre é feito adicionando fatias de gengibre fresco à água quente e deixando descansar por alguns minutos antes de beber.

Chá de hortelã-pimenta é ótima opção de chá para ressaca

A hortelã-pimenta contém mentol, que tem propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a dor de cabeça. Além disso, a hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar a náusea. Para fazer o chá de hortelã-pimenta, basta adicionar folhas de hortelã-pimenta frescas ou secas a água quente e deixar descansar por alguns minutos.

Chá de camomila

A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes, o que pode ajudar a aliviar a dor de cabeça e a ansiedade associada à ressaca. Para fazer o chá de camomila, basta adicionar flores secas de camomila a água quente e deixar descansar por alguns minutos antes de tomar.

Chá para ressaca de erva-cidreira

A erva-cidreira tem propriedades calmantes e pode ajudar a aliviar a dor de cabeça e a náusea associada à ressaca. Para fazer o chá de erva-cidreira, basta adicionar folhas frescas ou secas de erva-cidreira a água quente e deixar descansar por alguns minutos.

Chá de dente-de-leão

O dente-de-leão é conhecido por suas propriedades desintoxicantes e pode ajudar a aliviar a dor de cabeça e a fadiga associada à ressaca. Para fazer o chá de dente-de-leão, basta adicionar raízes secas de dente-de-leão a água quente e também deve-se deixar descansar por alguns minutos antes de consumir.

Chá de limão

O limão é uma fonte rica de vitamina C e tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor de cabeça e a náusea. Para fazer o chá de limão, basta adicionar suco de limão fresco e cascas de limão a água quente e deixar descansar por alguns minutos.

Além desses chás, é importante beber muita água para evitar a desidratação e ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Também é recomendado evitar o consumo de bebidas alcoólicas adicionais para permitir que o corpo se recupere totalmente.

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