Receitas

Receitas para cardápio de verão com alimentos crus: confira

Uma dieta crudívora, ou seja, com alimentos crus,não precisa ser “estranha” ou “repetitiva”, e  elas podem ser adotadas em qualquer ocasião, você sabia? Assim, ao ...

Bolo de banana fit sem farinha e fácil de preparar; saiba como fazer agora mesmo

Bolos são sempre uma ótima alternativa para o lanche, não é mesmo? No entanto, para adeptos da dieta low carb ou para os portadores...

Hoje é dia do Hot Dog: saiba como preparar um delicioso cachorro-quente fitness

Cachorro-quente fitness - De diversos tamanhos e com ingredientes variados, o cachorro-quente é certamente uma das comidas de rua mais consumidas entre turistas de...

2 petiscos usando peixe: saiba como fazer receitas deliciosas e saudáveis

Mesmo com as medidas de isolamento sendo flexibilizadas na maioria das regiões do país, ainda não é o momento de sair de casa e...

Brigadeiro de panela low carb com apenas 5 ingredientes; saiba como fazer

Brigadeiro de panela low carb - Muito querido e famoso, o brigadeiro é um dos doces mais aclamados pelos brasileiros, além de ser a...

Sobremesa diet: confira 3 receitas fáceis, deliciosas e saudáveis

Felizmente as pessoas estão tomando consciência de que consumir açúcar em excesso é muito danoso para a saúde, e a preferência por sobremesa diet...

2 opções de hambúrguer vegano para você fazer agora mesmo; veja receitas

Em todo fast food tem que ter o famoso e querido hambúrguer. O lanche super versátil é geralmente preparado com carne bovina, mas também...

É celíaco? Confira 2 receitas sem glúten para fazer agora mesmo

Nos últimos tempos, os alimentos vendidos nos supermercados cujo o rótulo estampa “sem glúten” ganharam muito destaque. O motivo é simples: alimentos sem essa...

Confira 3 opções para o café da manhã vegano; saiba como fazer receitas

O veganismo consiste em excluir do cardápio todos os alimentos de origem animal, da própria carne, até produtos derivados. Tendo isso em vista, é...

Jantar low carb: confira 3 opções incríveis para a sua refeição

Variar o cardápio é um dos fatores principais para manter-se na dieta. O motivo disso é muito simples: sem opções diversas, a rotina pode...

Bolo low carb: aprenda agora mesmo 2 receitas incríveis e fáceis para o lanche

Com certeza você já deixou de comer algo que gosta por conta da restrição alimentar. Na dieta low carb, essa restrição acontece com os...

Sobremesa diet: aprenda agora mesmo 3 receitas incríveis e leves

Os doces são os grandes vilões de qualquer dieta. O motivo é óbvio: eles costumam ser feitos com açúcar e ingredientes super calóricos. No...

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