As academias e demais estabelecimentos têm sofrido mudanças e adaptações durante esta pandemia. Diante do risco de contágio com o coronavírus, as autoridades e órgãos de saúde suspenderam as atividades anteriormente e agora, após vários meses os serviços estão retomando suas atividades.
E com a Gym fitness de Governador Valadares (MG) não foi diferente, a pandemia mudou o ritmo de vida dos profissionais e alunos. Então, para sabermos mais do impacto dessas mudanças nas academias, o Saúdelab conversou com o Proprietário, Personal Trainee e Educador Físico, Alisson Pinheiro, sobre tais impactos.
Cenário da pandemia na Academia
Saúdelab: “Quais foram os impactos da pandemia para o seu estabelecimento?”
Alisson Pinheiro: Primeiro foi o econômico, nosso segmento foi um dos últimos a voltar, ficamos sem receita para arcar com os compromissos. E após a volta tivemos que reinventar a forma de trabalhar devido às normas de segurança. O psicológico foi atingido, pois existe o medo dos alunos em frequentar o ambiente e se sentir protegidos, e de nós profissionais em contrair o vírus e estar em contato com público.
Saúdelab: “A quais desafios e inovações/adaptações a academia aderiu? E tem funcionado bem?”
Alisson Pinheiro: O desafio foi reinventar a forma de trabalho, convencer as pessoas de que a prática de atividade física é um aliado na prevenção de várias doenças crônicas, inclusive no auxilio do aumento da imunidade. Que é um fator importante na luta contra o Coronavírus. Mas, hoje conseguimos implantar todas as normas de segurança recomendadas pelas autoridades, e o público vem se sentido mais seguro e mais confiante para frequentar nosso ambiente.
Efeitos da pandemia na população
Por outro lado, de acordo com Pinheiro, o impacto no número de praticantes de atividades físicas em sua academia diminuiu cerca de 25% na pandemia. Mas que apesar do medo e insegurança, ainda assim, muitos continuaram a se exercitar, após a reabertura.
Saúdelab: “Quanto à saúde das pessoas, durante estes meses… na sua visão de educador físico, tem piorado ou melhorado?”
Alisson: Na minha visão, a pandemia despertou ainda mais na população a real necessidade de ter em sua rotina hábitos saudáveis, com a alimentação, atividade física e sono reparador.
Saúdelab: “Explique mais.”
Nesse quesito foi ótimo, pois o mundo ainda necessita de movimento e bons hábitos, mas com o fechamento dos estabelecimentos e o isolamento, tanto o físico quanto o psicológico das pessoas foram bastante afetados, o que não é bom para a saúde em geral de qualquer individuo.
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A importância de não desistir
Saúdelab: “Quais dicas você dá para que as pessoas não desistam do esporte, em tempos difíceis como estes que estamos vivendo?”
Alisson: Busque ter um rotina de prática de atividade física, seja lá qual for a modalidade, em que se sinta seguro e confortável de fazer, mas nunca deixe de praticar e ter esse hábito em sua vida, aliado a uma alimentação saudável e um bom sono reparador.
Saúdelab: “Qual foi a maior lição que você tirou da pandemia, como profissional e como ser humano?”
Alisson: Que somos muito pequenos diante de tudo, e que devemos tentar equilibrar mais as nossas vidas pessoais com profissionais, e nos precaver para qualquer tipo de surpresa dessa natureza.
Compromisso com a saúde da comunidade
A Academia Gym fitness também se compromete com seu papel na saúde das pessoas além do seu estabelecimento. E anualmente promove um evento para promoção e conscientização de hábitos saudáveis na comunidade, com gincanas e práticas monitoradas ao ar livre, há três anos.
Porém esse ano será um pouco diferente. Veja a seguir.
“Neste ano fazemos 4 anos de existência, infelizmente não poderemos fazer nosso dia de saúde e atividades físicas, envolvendo alunos e a comunidade, devido a pandemia (aglomeração de pessoas) mas, manteremos nossa arrecadação de alimentos para ajudar quem mais precisa e agradecer por mais um ano de existência.”
“Contamos com a ajuda dos alunos, amigos, e quem quiser ajudar o próximo, com qualquer tipo de alimento não perecível, é só entrar em contato conosco.”
Concluindo, vale ressaltar o lema de Alisson Pinheiro sobre a prática de exercícios e hábitos de vida. “Onde não há luta, não existe vitória, a preparação e a persistência nortearão o seu destino.”
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Fonte: Alisson Pinheiro, proprietário da Gym fitness
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